(قروب قاهرات السمنه)السمينه اللي تبي تنحف تدخل ضروري

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : بطيخه صيفي

بنات اللي عليها الدوره عادي توزن ..؟؟

كتبت : حلم سيكون

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام دعيج:
حرام ماصارت بشاميل مسكتوها عليها
احسها بتكره شي اسمه بشاميل
بس تدرون حلو كل وحده اتخبص
يجيها من هذا الكلام وزياده

احسن علي شااان مرة ثانية تتوب <<توبي انتي اول خخخخخخخخخ

كتبت : هدوء المطر

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام دعيج:
يا بنات شو رايكم لو ضفنا محاكمه للي تخبص يعني مثلا تتحمل الي يجيها من الكلام او .....
بس لازم اتخبرنا بامانه بلتخبيص
وبعد ممكن تتحمل اي وحده من فريقها تتقترح عليها العقوبه

يمممممممممه صراحه خفت بس انا في اليوم المفتوح اكل اشياء كثير بس اذا مايعتبر تخبيص اووك معاك هههههههههه

امزح والله معاك فكره روووووووووعه تكون من فرقها او هي تختار وحده تقترح عليها العقوبه ههههههههه

كتبت : ام اسعد1

حبيباتي كيفكم اليوم اتمنى تكونوا وصلتنا للهدف المنشود
أنا اليوم يومي كان بسيط فطار جبنة قريش وقطعة طوست وكوب نسكافي والغدا فول اخضر بسلة وقطعة لحمة مسلوقة وسلطة بعد ثلاث ساعات قطعتين أناناس وبعد ساعة ونصف نسكافي اما العشاء ان شاء الله سيكون علبة زبادي وفواكه

كتبت : حنين للجنان

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة هدوء المطر:
حلو يومك ماشاء الله بس لاتحبطين ياقلبي وتزودين علي هم خخخخخخخخ لاني عارفه ماراح انزل كثير بس عادي ان شاء الله الاسبوع اللي بعده ننزل اكثر

الهم مايجيكي انشاءالله
وانشاءالله تنزلين وزن من غير شر

كتبت : حنين للجنان

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شموخي بعزتي:
مراحــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــب لكل الحلوووووووووووووووووين وشحتووووووووووووووووووووووووني

وانتي بعد وحشتيــــــــــــــــــــــــــنا

(قروب قاهرات السمنه)السمينه اللي تبي تنحف تدخل ضروري

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

بعدالريجيم هل تعرفي اي الفيتامينات ناقص عندك

الزبادي وما ادرك ما الزبادي