يوميـــــآآآآآآتي, ..ريجيم التمر واللبن ..
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
يوما ما
-
الحمدلله دوبني اكلت وجبتي 7 تمرات وكوب حليب
مع اني جدااااااا اشتهيت شوربه او اندومي بس مسكت نفسي..والله يصبرنا..
مع اني جدااااااا اشتهيت شوربه او اندومي بس مسكت نفسي..والله يصبرنا..
كتبت :
آيآتوه
-
هلا والله فيكم معليش الحمدالله له الحمد والشك ر يستااهل رب العباااد الشيء الي كنت ابيه صااار اني حملت
وراح اوقف الرجيم عشاان البيبي وبعد الولاده برجع بااذن الله
الحمدالله لك ياااااااااااااااااااااااااااااااارب
وراح اوقف الرجيم عشاان البيبي وبعد الولاده برجع بااذن الله
الحمدالله لك ياااااااااااااااااااااااااااااااارب
كتبت :
حلم سيكون
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة همسات هادئه:
السلام عليكم حبايبي
كيفكم مع الرجيم انشاء الله ماشين تمام
امم راح اشترك معكم بهذي اليوميات اذا ممكن
الطول 160
الوزن سابقا 94
الوزن حاليا 88
الهدف الاول 85
راح ابدا معكم برجيم التمر والزبادي
واذا ما قدرت سويت الرجيم السويسري
اوك القاكم على خير
هلاااااااااااااااا وغلاااااااااااااااااااا السلام عليكم حبايبي
كيفكم مع الرجيم انشاء الله ماشين تمام
امم راح اشترك معكم بهذي اليوميات اذا ممكن
الطول 160
الوزن سابقا 94
الوزن حاليا 88
الهدف الاول 85
راح ابدا معكم برجيم التمر والزبادي
واذا ما قدرت سويت الرجيم السويسري
اوك القاكم على خير
وينك لاحس ولا خبرر
توقعت متي ولا شئ خخخخخخخخخخ
حياك يا الغلاا
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة وفيت وتوفيت:
حلم وينك ووين رجيمك
والحين بدا الدوااوم والله يعين
والحمد لله ماشية تمام مع النضام
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دبه و ابي انحف:
انا كنت مسويه رجيم لكن اليوم خررررررررربتهاااا
اول شي كان في خاطري اسوي رجيم
المهم ..
قبل ماروح المدرسه فطرت بيض وجريب فروت
ويوم رجعت من المدرسه رحت بيت خالتي على طوول
وقعدت آكل مالذ و طاب
بطاطس شيبس و بيتزا وشاورما وكب كيك
وسفن اب وببيبسي
اول مارحت بيتهم اكلت بطاطس دريتوس مع روب
وبعدين اكلت الكاب كيك والبيتزا
والحين اكلت شاورما
احس اني خربتهاااااااااااااااااااااااااااا