هنـا تجمع لقويات الإراده فقط (خطر الإقتراب للمترددات)الجزاء الثانى

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : 5oo5a

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ShOooOq:
آقووووول آركدي من جد تتكلم هآلبنت

ويـن آمك عنك عطيني رقمهــآ آشوووووووووف <<<<<< نآوية

آخررررررررب

ههههههههههههه فديتكـ بس

فديت قلبك بس

اناا ناويه هذا اخر رجيم بحيااتى ان شاءالله علشااان كذااا صااااااااابره وماسكه خططط

والله امى عجزززت وملت بس خلاص تعودت بس عااد لاتخلو من التهزىي اليوومى عروقك وعظاامك والصفرااء ومن ها الحراكاات

امى تحمس

اصصصدق نفسي احس انى صدق عصلاا

كتبت : 5oo5a

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ShOooOq:
ويووووووومي يآيومي ،,,

الفطور شريحة بجبنة قليلة الدسم ،,,

الغدآ سلطة بليمووووون وخل شوي مع شريحة دجآج ،,, بعدو كآسة شآي آخضــــــــــر بالزنجيبل ،,,

آخذت آفنديه هآم ومو كلهــآ >>>>>>> مشتركة مع آبو العيآل ،,, آبوك يالتقشف

شربت قهوه تركية بدووووون شوقر وكني شربت بعد كآسة زنجبيل الصبآح !

تعشششششيت تو زبآدي ومشيت 45 دقيقة ولله الحممممممممممد ،,, >>>>>>>> عندي احساس هذي بيوم بتطيح من هآلمرجيحه

حلووو يومك ياابطله يالله شدى حيلك كلها يومين ونغيرلك النظااام

وذكرينى بكره اعطيك البرنامج اخاف انشغل الاربعااء وما ادخل

كتبت : انتظـــــار

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ~دودي~:
هلا فيك اكثر عسوله

تسلمين على الترحيب ياعسل

والله اني عندي ارادة قوية وان شاء الله التزم ومااخيب ظنكم فيني

لالالالالالالالالالالالالالالا ماراح انسحب باذن الله

كـــــــــــفوووووووا

كتبت : 5oo5a

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ~دودي~:
يومي الحلو

على الريق: ملعقة عسل

الفطور: بيضة مسلوقة + حبة طماطم + شاي اخضر

الغداء: صدر دجاجة سلقته وشلت منه العظم وقطعته قطع صغيرة وطبخته من دون زيت + نصف رغيف بر + نص زبادي قليل الدسم

سناك: حبة بسكويت دايجستيف لايت

العشاء: نص رغيف بر + سلطة حطيت عليها ملعقة جبن المراعي لايت

وشربت ثلاجة قهوة قشر

وسويت رياضة ساعه على السير

وبس

align="right">
__________________

كتبت : انتظـــــار

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ~دودي~:
هههههههههههههههههههههههههههه ياحبي لبنتك بوسيها لي

وربي اشتهيت ورق عنب>>>>مرة ثانيه جيبي لي معك خخخخخخخ>>>بنات لاتشوفون

وبالعافية عليك

بس مرة ثانيه لااشوفك تخربيها بمحطك ترا>>>تمون خخخخخخخخخخخخخخخ

وان شاء الله توصلين ل 85 قريب جداً

اممممممممممممم تهقييييين ولااا يهمك شخصي وتحررري بس <<<<< بناات لا تشوووفووووووووون خربت المسااعده خخخخخخخخخخخخخ

ترى فيه ناس هنا سعراانه تبي عصيير ووشلون اللي انتي خاابرره هـــع

كتبت : 5oo5a

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة انتظـــــار:
يـــــــــــومي المدرعـــــم
مويه مشي شاي كالعااده سنعه
ف / شابوره / شاي بالحليب / خياره بليمون
غ / سلطه / كفته / برتقاله
ع / <<< احم بنتي توددت لابوها يجيبلها ورق عنب وكبه الدبا هاذي
واكلت 3 حبااات بس الكبه ماحبها بس قعدت اهاوش ليش ماجاب منتو <<< ناويه عليه
وقلت بسس مافيه عشا <<< ترى هي السبب <<< احلفي

ووووووووووووووووووووووبَثووون

ياااااااااااااااااااااااااااارب ياحبيبي

اشووووووووووووف ال 85 ك <<<< هاذي لحيييتي كبه و ورق عنب وتبين منتو بعد هااااااه !!!!!!!

هنـا تجمع لقويات الإراده فقط (خطر الإقتراب للمترددات)الجزاء الثانى

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

بجد محتجالكم

رجيم الكورن فليكس