هنـا تجمع لقويات الإراده فقط (خطر الإقتراب للمترددات)الجزاء الثانى

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : مهاجرهـ
-
يومي

فطور >> 3 تمرات + كوب حليب

غداء >> شريحه توست رجيم + جبن رجيم + عصير تفاح

العشاء >> تفاحه + موزة

المشي >> نص ساعه
كتبت : مهاجرهـ
-
وين الحلوين معقوله من أمس محد دخل ؟؟؟
يـومي >> اليوم صايمه

بس افطرت قطعيتن كفته + شريحه خبز بر + شوربه خضار + فيمتو دايت

مشي 40 دقيقه + 10 ك مويه
وبس :)
كتبت : مهاجرهـ
-
http://forum.rjeem.com/t102058.html#post1703171


بنوتااااااات هذا تجمعنا الجديد ورااح اقول للمشرفه تقفل هالتجمع
كتبت : انتظـــــار
-

مـــــهااااجررره

مبرووووووووووووووووك التجمع الجديد

عليك وعليــــــنااا

ف

الى هناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااك

الــــــــــــــــكل طبعــــــــاا

ياااااااااااااالله

قداااااااااااااااااااااااااااامي




-
كتبت : هالول
-
معلش يا بنات انا غبت 3 ايام ودة بسب انقطاع النت بس انا الحمد لله ماشيه على الرجيم وان شاء الله مش حوزن نفسى غير يوم التلاتاء بس ادعولى يارب يوفقنى وان شاء الله حقول لكم على ايمى من اول وجديد ابتداء من بوكرة وباذن الله اواظب ونعتذر عن العطل الرجيمى الغير مقصود هههههههههه
الصفحات الأولى ... 315  316  317  318  319

التالي

بجد محتجالكم

السابق

رجيم الكورن فليكس

كلمات ذات علاقة
للمتردداتالجزاء , مقويات , الثاني , الإراده , الإقتراب , تدمع , خطر , فقط , هنـا