للي فوق الميه مين تبدأ معي غدا
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
ريميه2
-
مسائكم عسل يااانااااس ياااعسل .. 
انا اليوم الحمد الله صايمه ..
افطرت / مشروبي المعتاد بعد التمرة طبعا ..
وبعدها صليت وبعد تقريبا ساعتين اكلت قطعه كيك وندمانه كثيرعليها بس حكم القوي وش اسوي ..
الموهيم اكلت بعدها تقريبا بساعه مكرونه مع دجاج والحمد الله وتقهويت وبس
وابشركم دعيتلكم كلكم الله يتقبل دعائي ان شالله قولو امين
وش رايكم انا اشوف ان الاسبوع هذا محنا منتظمين وتونا نكتمل وش رايكم تكون البدايه الفعليه من السبت ان شالله .
ويكون الميزان كل اسبوعين يوم السبت .. والي تخبص تتعاقب عشان نخاف من العقاب ونلتزم ومانعيدها ونتادب بعد
يالله بني نعرف احنا كم وحده الحين والاوزان عشان نركز اكثر ونعرف بعض اوكيك ..
انا اليوم الحمد الله صايمه ..
افطرت / مشروبي المعتاد بعد التمرة طبعا ..
وبعدها صليت وبعد تقريبا ساعتين اكلت قطعه كيك وندمانه كثيرعليها بس حكم القوي وش اسوي ..
الموهيم اكلت بعدها تقريبا بساعه مكرونه مع دجاج والحمد الله وتقهويت وبس
وابشركم دعيتلكم كلكم الله يتقبل دعائي ان شالله قولو امين
وش رايكم انا اشوف ان الاسبوع هذا محنا منتظمين وتونا نكتمل وش رايكم تكون البدايه الفعليه من السبت ان شالله .
ويكون الميزان كل اسبوعين يوم السبت .. والي تخبص تتعاقب عشان نخاف من العقاب ونلتزم ومانعيدها ونتادب بعد
يالله بني نعرف احنا كم وحده الحين والاوزان عشان نركز اكثر ونعرف بعض اوكيك ..
