المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
03-19-2011, 09:23 PM
|
|
مشاركات: 1,005
المشاهدات: 215,779
أرسلت بواسطة
فوووز  رد: نظام الدكتور محمد الجزار ابغى حماااااسحروف الهجاء وام نانو وكل البنات اللى معنا بالقروب .....اتمنى لكم التوفيق يارب ... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-19-2011, 09:13 PM
|
|
مشاركات: 1,005
المشاهدات: 215,779
أرسلت بواسطة
فوووز رد: نظام الدكتور محمد الجزار ابغى حماااااسسلامتك يالغلاا ماتشوفي شر...الجو هالايام مرة ممرض الله يعيننا عليه الله يبارك فيك ياعمري...والله الاسبوع الثاني خبصت شويه ولانزلت الا كيلو واحد فقط ان شاء الله اعوض الاسبوع هذا ....دعواتك انتى... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-19-2011, 09:04 PM
|
|
مشاركات: 1,005
المشاهدات: 215,779
أرسلت بواسطة
فوووز رد: نظام الدكتور محمد الجزار ابغى حماااااسمبروووك ال2كيلو الي نزلتيه والحمدلله نزول مو ثبات اوطلوع وعلى فكرا مررره حلو 2كيلو في اسبوع استمري على كدا مساء الخير عسولات... كيف حالكم جميعا ..واخبار الريجيم معكم؟؟...فيه تخبيص والا كله... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-12-2011, 11:34 PM
|
|
مشاركات: 1,005
المشاهدات: 215,779
أرسلت بواسطة
فوووز رد: نظام الدكتور محمد الجزار ابغى حماااااسكيفكم ياصبايا الحمدلله عدا الاسبوع الاول على خير واليوم وزنت نقصت 2 كيلو ...احسها قليلة :smile24:توقعت اكثر على الجوع اللى مر علي ههههههههههه اغلب الايام ماشية تمام على النظام ماعدا الاربعاء... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-08-2011, 10:40 PM
|
|
مشاركات: 1,005
المشاهدات: 215,779
أرسلت بواسطة
فوووز رد: نظام الدكتور محمد الجزار ابغى حماااااسمساء الخير ياصبايا كيفكم وكيف الريجيم معكم انا الحمد لله اليوم هو اليوم الرابع وماشية تمام اليومين الاولى كانت صعبة لكن الان تعودت على الجوع الحمدلله ...لكن مامشيت ولاسوبت رياضة..قلت اخلى لما... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-07-2011, 11:40 PM
|
|
مشاركات: 1,005
المشاهدات: 215,779
أرسلت بواسطة
فوووز رد: نظام الدكتور محمد الجزار ابغى حماااااسمسا الخير اخت ورود...وكل الاخوات في القروب احييك على حماسك ماشاء الله واصلي الله يوفقك انا انقطت فترة عن المنتدى لعدم استمراي بالريجيم وللاسف زاد وزني خلال السنه الاخيرة 5 كيلو قررت ارجع اسوي... |
|
المنتدى: أرشيف دورات رجيم
03-22-2010, 06:20 PM
|
|
مشاركات: 44
المشاهدات: 7,434
أرسلت بواسطة
فوووز رد: موضوع تسجيل نتائج فريق مسابقةѼFeel FitѼفــــــــوووز إسم المجموعة ::Upper Body Group الطول ::171 الوزن بدايه المساابقه ::101.3 كجم للاسف رجعت 2 كيلو:smile37: الوزن بعد الاسبوع الاول :: الوزن بعد الاسبوع الثاني :: الوزن بعد الاسبوع... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-20-2010, 07:17 PM
|
|
مشاركات: 1,834
المشاهدات: 156,493
أرسلت بواسطة
فوووز رد: يومـيات مسابقةѼFeel FitѼيعطيك العافيه بنك روز ماقصرتي ..والموضوع والمسابقة متعوب عليها الله يجزيك خير يارب والله يعينك ويسدد خطاك والف مبروك انطلاق المسابقة واليوميات وان شاء الله هالشهر كلنا ننحف اكثر انا قررت اغير... |
|
المنتدى: أرشيف دورات رجيم
03-15-2010, 08:50 PM
|
|
مشاركات: 128
المشاهدات: 16,025
أرسلت بواسطة
فوووز رد: للتسجيل في مسابقةѼFeel FitѼيعطيك العافيه يالغلا ع المسابقة الحلوة انا بسجل معكم وكلى حماس لكن ضروفي ماتسمح لى التواجد اليومي ولاكتابة يوميات يمكن كل يومين او 3 اجيكم زيارة هههههههه الاسم :فوووز الطول:171 سم... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-09-2010, 08:16 PM
|
|
مشاركات: 458
المشاهدات: 43,740
أرسلت بواسطة
فوووز رد: يوميات ▓ مسابقه تحقيق الحلم ▓كيفكم ياصبايا وايش اخباركم باخر يوم للمسابقة ان شاء الله راح اسجل بالجديدة ونكمل مشوار تحقيق الحلم المسابقة الاولى نزلت 3 كيلو صحيح قليل لكن مبسوطه والحمد لله ا |