المنتدى: أرشيف رجيم 01-14-2012, 08:22 AM |
مشاركات: 689
المشاهدات: 75,585
أرسلت بواسطة
يورين |
المنتدى: أرشيف رجيم 01-14-2012, 08:21 AM |
مشاركات: 689
المشاهدات: 75,585
أرسلت بواسطة
يورين رد: ◄▒▒ قروب حلآوتنـآ بـ رشآقتنـآ ▒▒► صبا ح الخير يا بنات امس ما قدرت ادخل كان عندنا عزومه وطول الصباح للعصر وانا في المطبخ :smile05: انا وزنت وبصرااااااحه ما فيش اي نزووول وزني مثل ماهو 72 :wassat: :icon9: :smile05: ما ابغى... |
المنتدى: أرشيف رجيم 01-14-2012, 08:14 AM |
مشاركات: 689
المشاهدات: 75,585
أرسلت بواسطة
يورين |
المنتدى: أرشيف رجيم 01-12-2012, 08:29 PM |
مشاركات: 689
المشاهدات: 75,585
أرسلت بواسطة
يورين رد: ◄▒▒ قروب حلآوتنـآ بـ رشآقتنـآ ▒▒► يومياتي ليوم الخميس الفطور 5 تمرات مع ماء + برتقال الغداء رز مع بطاط مسلوق ومرق رياضه مشي لمدة نص ساعه الميزان بكرة بقلكم |
المنتدى: أرشيف رجيم 01-12-2012, 08:23 PM |
مشاركات: 689
المشاهدات: 75,585
أرسلت بواسطة
يورين رد: ◄▒▒ قروب حلآوتنـآ بـ رشآقتنـآ ▒▒► سلام بنات يومايتى ليوم امس الفطور 5 تمرات + ماء + سندوش كباب + شاي حليب وقت الظهر 2 برتقال |
المنتدى: أرشيف رجيم 01-11-2012, 09:13 AM |
مشاركات: 689
المشاهدات: 75,585
أرسلت بواسطة
يورين |
المنتدى: أرشيف رجيم 01-11-2012, 08:34 AM |
مشاركات: 689
المشاهدات: 75,585
أرسلت بواسطة
يورين رد: ◄▒▒ قروب حلآوتنـآ بـ رشآقتنـآ ▒▒► صباح الخير يا عسولات :0000124: يعجبني نشاطكم ومعنوياتكم :000021541: يومياتي ليوم الأثنين 7 تمرات + ماء + 2 يوسفي فول + نسكافية برتقال |
المنتدى: أرشيف رجيم 01-10-2012, 10:11 AM |
مشاركات: 689
المشاهدات: 75,585
أرسلت بواسطة
يورين رد: ◄▒▒ قروب حلآوتنـآ بـ رشآقتنـآ ▒▒► دلعي نادر RnoOM ۈقفـۃ كبريآء اناقتي برشاقتي ميمي ^_^ شمس الحياة يورين شهد ليبيا تاج _ الزين براءة |
المنتدى: أرشيف رجيم 01-10-2012, 10:08 AM |
مشاركات: 689
المشاهدات: 75,585
أرسلت بواسطة
يورين رد: ◄▒▒ قروب حلآوتنـآ بـ رشآقتنـآ ▒▒► صباح الخير لانشط بنات بالمنتدى انا رح اكتب بالون هذا يومياتي ليوم امس كانت كالتالي 7 تمر برتقالتين ماء الظهر 2 خبز مع زيت وزعنر وجبنه وشاي حليب |
المنتدى: أرشيف رجيم 01-09-2012, 09:19 AM |
مشاركات: 689
المشاهدات: 75,585
أرسلت بواسطة
يورين رد: ◄▒▒ قروب حلآوتنـآ بـ رشآقتنـآ ▒▒► صباح الخير والعسل يا رشيقات المستقبل :rr: حلو مشاء الله الحماس والنشاط والمعنويات :000003254: يومياتي ليوم الاحد كانت كالتالي الصباح 7 تمر + ماء 2 برتقال الظهر |