المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
06-03-2009, 04:46 PM
|
|
مشاركات: 241
المشاهدات: 42,163
أرسلت بواسطة
فانيييلا  رد: جروب التشجيع...للتخسيس السريع(للجادات فقط)كيفكم بنات هلا ام فلسطين شو اخبار حربك يالا رايحه اشةف تقريرك قطريه وينك زوي انا والله اليوم مكسله لهلا ماعملت رياضه وافطرت رغيف صغير بر مع ملعقة جبنة فيتا وتغديت تونا مافيها زيت مع ليمون... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
06-02-2009, 05:41 PM
|
|
مشاركات: 241
المشاهدات: 42,163
أرسلت بواسطة
فانيييلا رد: جروب التشجيع...للتخسيس السريع(للجادات فقط)يومي افطرت كاسة نسكافيه مع قطعة شابوره ورغيف صغير بر صحي مع جبنة فيتا شوي والغدا صحن شوربة ملفوف واكلت صحن صغييير فاصولياء بيضا واندمت عليه مابعرف اكيد سعراته عاليه ولعبت ساعه رياضه نص... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
06-02-2009, 05:39 PM
|
|
مشاركات: 241
المشاهدات: 42,163
أرسلت بواسطة
فانيييلا |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
06-02-2009, 05:37 PM
|
|
مشاركات: 241
المشاهدات: 42,163
أرسلت بواسطة
فانيييلا رد: جروب التشجيع...للتخسيس السريع(للجادات فقط)قطريهحبيبتي انا مابحب التزم في برنامج معين بخاف ما اكمله والله يوفقك بس المهم انا معك ومتابعينك |
|
المنتدى: الاطباق المتنوعة
06-02-2009, 07:54 AM
|
|
مشاركات: 40
المشاهدات: 19,545
أرسلت بواسطة
فانيييلا رد: لا عوده للشعر الزائد...سهله...والله مجربهلكل البنات الي سألوني عن البردقوش شوفوا هاد الرابط عشان تستفيدوا وان شاء الله اكون افدتكم فوائد البردقوش - منتديات وحيد (http://www.wheed.com/vb/showthread.php?p=8081) |
|
المنتدى: الاطباق المتنوعة
06-02-2009, 01:15 AM
|
|
مشاركات: 40
المشاهدات: 19,545
أرسلت بواسطة
فانيييلا رد: لا عوده للشعر الزائد...سهله...والله مجربهLoveALLAH بنصحك تعملي بس منطقة الشارب اما باقي الوجه لاتقربي اذا ماهو مبين وماهو مضايقك انا زيك وبس بعمل الشارب فقط |
|
المنتدى: الاطباق المتنوعة
06-02-2009, 01:12 AM
|
|
مشاركات: 40
المشاهدات: 19,545
أرسلت بواسطة
فانيييلا رد: لا عوده للشعر الزائد...سهله...والله مجربهنعم حبيبتي تفركو الزنجبيل على اي منطقه تريدين تخفيف الشعر منها اختي جربتها على جميع وجهه طبعا ابعدي عن منطقة العينين ومنقوع البردقوش ملعقه كبيره على كاسة ماء مغليه وتركيها 10 دقائق والله اعلم... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
06-02-2009, 01:03 AM
|
|
مشاركات: 241
المشاهدات: 42,163
أرسلت بواسطة
فانيييلا رد: جروب التشجيع...للتخسيس السريع(للجادات فقط)قطريه وافتخرمش مشكله بس بدنا همتك وشوية اصرار وبتمشي امورنا |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
06-02-2009, 01:02 AM
|
|
مشاركات: 241
المشاهدات: 42,163
أرسلت بواسطة
فانيييلا رد: جروب التشجيع...للتخسيس السريع(للجادات فقط)ايوه حبيبتي زوي يالا مش مشكله انا مقيمه في جده لآ راح اضل على التخفيف يعني كل شيء نشويات وسكر وحلو ودهون وزيوت راح ابعد عنه يعني في النهايه زي السعرات لأنو كل اشي بحسابه مابنفع معي الا هيك... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
06-01-2009, 07:39 PM
|
|
مشاركات: 241
المشاهدات: 42,163
أرسلت بواسطة
فانيييلا رد: جروب التشجيع...للتخسيس السريع(للجادات فقط)يومياتي الحمدالله العبت ساعه رياضه على الساعه8 نص ساعه تمارين وكملت نص ساعه اوربتراك الفطور بس كاسة نسكافيه لايت مه قطعة شابوره (كعك)لايت الغدا سلطة تونا مع ليمون مقطع وخس وبصل بعد ساعتين... |