بعض التمارين لشد الجسم بالصور المتحركة

دايت و رشاقة دايت و رشاقة

العودة   مجتمع رجيم > •·.·°¯`·.·• المنتديات الأداريــــــة •·.·°¯`·.·• > الآراء والشكاوى والاقتراحات > أرشيف رجيم

بعض التمارين لشد الجسم بالصور المتحركة

موضوع مغلق اضغطي هنا لاضافة الموضوع الى مفضلتك!
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
الصورة الرمزية honey
رقم العضوية: 1218
تاريخ التسجيل: May 2007
المشاركات: 7,958
الإعجابات المتلقاه: 2907
الإعجابات المضافة: 4182
نقاط الخبررة:100
honey honey
قديم 11-22-2007, 10:01 AM
[ 1 ]
سأدع الصور تتحدث عن نفسها...


بعض التمارين لشد الجسم بالصور المتحركة 86912afd6f.gif



بعض التمارين لشد الجسم بالصور المتحركة 441163d2d8.gif


بعض التمارين لشد الجسم بالصور المتحركة 69c0f10d64.gif

بعض التمارين لشد الجسم بالصور المتحركة 09df2f6cb9.gif


بعض التمارين لشد الجسم بالصور المتحركة 93b12a4c4a.gif


بعض التمارين لشد الجسم بالصور المتحركة 8cad6f2f74.gif

بعض التمارين لشد الجسم بالصور المتحركة 1f09312769.gif


*منقول*

قد يهمك أيضاً:
انقاص الوزن رجيم

honey غير متواجده حالياً  
الصورة الرمزية كتكات
كتكات
وردة حمراء
رقم العضوية: 397
تاريخ التسجيل: Apr 2007
المشاركات: 1,217
الإعجابات المتلقاه: 53
الإعجابات المضافة: 7
نقاط الخبررة:100
كتكات كتكات
قديم 11-22-2007, 10:20 AM
[ 2 ]
روعة والله وأكثر من روعة
تمارين ممتازة للي تبي تشد عضلات جسمها
ومو شي غريب عليك يالغالية

دائما رائعة
ومو بس كذا و.......وحشتيني مووووت
قد يهمك أيضاً:

كتكات غير متواجده حالياً  
الصورة الرمزية مسلمة
مسلمة
اللهم عفوك و رضاك
رقم العضوية: 8693
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 6,234
الإعجابات المتلقاه: 167
نقاط الخبررة:100
مسلمة مسلمة
قديم 11-22-2007, 03:14 PM
[ 3 ]
مشكورة يا أحلى honey
تمارين رائعة
جزاك الله كل خير
قد يهمك أيضاً:

مسلمة غير متواجده حالياً  
الصورة الرمزية %دبة 1%
%دبة 1%
وردة جديدة
رقم العضوية: 10893
تاريخ التسجيل: Nov 2007
المشاركات: 4
نقاط الخبررة:100
%دبة 1% %دبة 1%
قديم 11-22-2007, 05:57 PM
[ 4 ]
مشكورة ع الصور خيتو
قد يهمك أيضاً:

%دبة 1% غير متواجده حالياً  
الصورة الرمزية سمرا مصر
سمرا مصر
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
رقم العضوية: 2051
تاريخ التسجيل: Jun 2007
المشاركات: 12,042
الإعجابات المتلقاه: 124
نقاط الخبررة:100
سمرا مصر سمرا مصر
قديم 11-22-2007, 11:12 PM
[ 5 ]
honeyيا احلى عسل شكرا لك تمارين روعه
قد يهمك أيضاً:

سمرا مصر غير متواجده حالياً  
ريناس*
وردة ذهبية
رقم العضوية: 9536
تاريخ التسجيل: Oct 2007
المشاركات: 513
الإعجابات المتلقاه: 5
نقاط الخبررة:100
ريناس* ريناس*
قديم 11-23-2007, 12:49 PM
[ 6 ]
الله يعطيك العافيه مررررررررررررررررررره رهيبين
قد يهمك أيضاً:

ريناس* غير متواجده حالياً  
موضوع مغلق

العبارات الدليلة
أشد , المتحركة , التمارين , الجزء , بالصور , بعض

بعض التمارين لشد الجسم بالصور المتحركة



« ابغى جواب لسؤالى ..؟؟!! برنامج لعمل توقيعات متحركة »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فكرة تخلى التمارين معاكى على طووول و افضل التمارين الرياضية لجميع اعضاء الجسم بالصور :) (حملة سماء الابداع) randoda الموضوعات المميزه فى التمارين الرياضية والحمية 69 02-06-2013 03:31 AM
ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة um rawan التمارين المصورة 34 07-30-2012 11:39 AM
التمارين الرياضية السويدية بالصور المتحركة امـــونة أرشيف رجيم 29 12-08-2011 01:49 PM
أهم التمارين الرياضية المفيدة في حرق الشحوم الزائدة (بالصور المتحركة) ايهان محمد الحمية و الرشاقة و الرجيم 5 12-17-2009 11:49 PM
ملف كامل من التمارين الرياضيه بالصور المتحركة << لا يفوتكم >> صمونة جبن تمارين رياضية للحمية و الرشاقة 20 10-14-2009 07:16 PM


الساعة الآن 05:45 PM.


كشكول
منتدى رجيم منتدى مستقل تابع لمؤسسة المصابيح التقنية
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0