لأننـي اح ـــبني=$

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : سوبر مانه

عشاي وفطور وغداي= ملفوف+خيار + تونه
وما اكلت السلطه كلها

كتبت : moon flower

ماشاءالله يا سووبر

همتك رووعه

وانا معااااك من بكرره باذن الله

وزني 82 وطولي 162
يعني باقي لي على المثالي 20 كيلو بس انا لو انقص 12 كيلوو رااضيه ويالله لك الحمد والشكررر

بعد ولادتي كان وزني 97 ونقصت لحد ماوصلت لهذا الوزن ...

بكره اوافك ب يومياتي

كتبت : متـفآئلة

سووبر مانه انتي البطلة حيااتي الله يوفقك

موون فلاور نورتي

يومي الثاني من الاسبوع الثثاني

فطوري \ عصير برتقال طازج + 2 تووست + لبنة

غداااي \ سلطة مع خل تفاح

عشااي \ 2 توست + لبنة + عصير برتقال

تخبيصي

بوضة العصر