ودآعا للماضي

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : امنية منسية

هدووولة حبيبتي متاسفة كتير مادخلت كنت تعبانة

خفيت هلا الحمد لله

بكرة رح ابدا ريجيم الكيوي والاناناس للاسبوع الثاني

بالتوفيق حبيبتي برافو عليكي

كتبت : الصراحة

منونة كيفك فقدت بيوميات السير
شو أخبارك أنتى و الدايت و قديش نقصتى

كتبت : امنية منسية

هلا حبيبتي

ولله اخدت برايك من السير وغيرت الدايت زدت 2 كيلو

شي حبطني كتيير

بس بكرة ان شاء الله رح ارجع تاني للسير و 2 كل يوم باذن الله

ونزولي العام هو 9 كيلو

دعواتك حبيبتي

كتبت : امنية منسية

بسم الله اليوم بلشت ريجيم الاناناس والكيوي من جديد

بس عملت شوية تغييرات

الفطور

فطرت توست+جبنة منزوعة الدسم جزئيا

وبعمل رقص حر بالبيت لننشط شوية وكمان شوية اعمال بيت خفيفة

الله يقدرنا

ودآعا للماضي

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

يوميات رجيمي لكن ابي تشجييع...!!

-|.. يــــــــآربْ حققّ ليْ مبتغايّ ..~ [شهرَ شعبانْ]