الي وزنها من 80 لا 89 تدخل
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
مي1987
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ديومه:
اهلا وسهلا بيج تاجوراء
منوره اليوميات احنه نظامنا تخفيف اكل ورياضه اهم شي الرياضه
اذا حبيتي تنضمي لنا اهلا فيكي اهم شي تدخلي تكتبي يومياتك اي شي اكلتيه علمود نشجع بعض ونتحمس
انشاء الله نوصل للوزن المطلوب
هلا بعمري انا هلا تعشيت قطعة صدر دجاج مع لبن اكتيفيا وهلا بدي العب رياضة ونط الحبلة 100 مررررررة اهلا وسهلا بيج تاجوراء
منوره اليوميات احنه نظامنا تخفيف اكل ورياضه اهم شي الرياضه
اذا حبيتي تنضمي لنا اهلا فيكي اهم شي تدخلي تكتبي يومياتك اي شي اكلتيه علمود نشجع بعض ونتحمس
انشاء الله نوصل للوزن المطلوب
