|| * لـــــآزمــ آتـــغــــيــــر .. جــ 1 *||
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
فوفه دنيتي
-
السلاااام عليكم
ونااااااااااااسه حماااااااااااااس
الله يجزاج خير جا بوقته والله نفسيتي تعبااااااااااااااااااااااانه من وزني
يارب ننحف بصحه وعافيه
الاسم\\\\ام فووووفه
الطول\\\160
الوزن الحالي\\\ 120
الوزن المثالي\\\60
وانشالله راح انزل يومياااتي
ادعوالي افتك من الثلاثه ارقااااام يارب
ونااااااااااااسه حماااااااااااااس
الله يجزاج خير جا بوقته والله نفسيتي تعبااااااااااااااااااااااانه من وزني
يارب ننحف بصحه وعافيه
الاسم\\\\ام فووووفه
الطول\\\160
الوزن الحالي\\\ 120
الوزن المثالي\\\60
وانشالله راح انزل يومياااتي
ادعوالي افتك من الثلاثه ارقااااام يارب
كتبت :
ماي العين
-
ما شاء الله وحشتني والله حماس باين موفقه حبيبتي انا مااكدر امشي فترة طويله حدي نص ساعة كسوله هههههه
كتبت :
وحشتني سواليفك
-
لا مامشي متواصل تبيني اموت ههههههههههههههههه
ماتقدرين تمشين متواصل الا لما تصيري رشيقه وعندك لياقه قويه اصلا
انا اخوي رياضي وهو يمشي حده متواص 50 دقيقه
امشيهم ع دفعات طول اليوم من اول ماصحى لين بعد السحور
شتسوين بامريكا تدرسي ؟
ماتقدرين تمشين متواصل الا لما تصيري رشيقه وعندك لياقه قويه اصلا
انا اخوي رياضي وهو يمشي حده متواص 50 دقيقه
امشيهم ع دفعات طول اليوم من اول ماصحى لين بعد السحور
شتسوين بامريكا تدرسي ؟