class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام الاكل:
هاي بنات ومرحبا بكل إلي انضم معنا. والبنات الباقي وين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟. ______________________________ اليوم الجمعه فطرت 1 بسكوت دايجستف ----------- قبل. الغذاء. أكلت 2 رطبه ----------------الغذاء 5 أفلح كساب + سلطه صحن صغير. + 3 ملاعق رز + صالونه عدس بالخضارج لحمه -------------- العشاء 3 بيتزا دوائر صغار + 4 فطائر + عصير ليمون مع سكر فيه !! ! _______________ في العصر عملت رياضه لمدة 40 دقيه نص ساعه مشي على السير و10 دقائق كم تمرين ___________________________علقوا على يومي انتظركم وهل البيتزا ممنوعه إلي أكلته ولاعادي
هلا وغلا فيك حبي انا احس اكتر شي يسمن واكتر من الرز الي هو البيتزا والفطاير والمعجنااات انا بالنسبة ئلي هي اكثر شي يسمني وحتى اكثر من الحلوو عاد انت تعرفين جسمك ازا يتأثر فيها او لا وبرااااااااااااااافو رياضتك روعة موفقة يا قلبي 
