قروب ام عزوز بدايه جديده وإراده أقوى ان شاء الله حياكم

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : امة الهادي

بالتوفيق للجميع
ان شاء الله تحققوا مرادكم

كتبت : عضوة

اليوم خبصت الدايت

بس ختمته بشاي الرشاقة

و بكره الميزان

الله يعين يا رب

سلاااااام

كتبت : _همسة حنان_

السلام عليكم
اليوم السبت والميزان
وزني الحالي
52.7

كتبت : عضوة

ما شاء الله هموسه كم تبين توصلين في الميزان

الله يوفقك يا رب

أنا اليوم وزنت 66

نزلت كيلو

يوميات لليوم

ما افطرت

الغداء كوب حليب خالي الدسم مع شريحه توست محمصه بشريحه جبن سلايس قليل الدسم

سلام

كتبت : um azoz

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة _همسة حنان_:
السلام عليكم
اليوم السبت والميزان
وزني الحالي
52.7

هموسه

مبروك نزولك ياحلوه

كتبت : um azoz

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عضوة:
ما شاء الله هموسه كم تبين توصلين في الميزان

الله يوفقك يا رب

أنا اليوم وزنت 66

نزلت كيلو

يوميات لليوم

ما افطرت

الغداء كوب حليب خالي الدسم مع شريحه توست محمصه بشريحه جبن سلايس قليل الدسم

سلام

الف مبروك عضوه

نزول حلوه

موفقه يارب

قروب ام عزوز بدايه جديده وإراده أقوى ان شاء الله حياكم

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

يومياتي لنحت جسمي

عاوزه بنت اوبنتين نبدا رجيم مع بعض بجد ونستمر للرشاقه