قطع لحم بالخضار دايت ( مركز رجيم للتخسيس المجاني)

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
كتبت : ام ديومه
-
السلام عليكم شلووونكم 000003254.gif

يوم حبيبت انزل طبق دايت اللحم بالخضار وطريقه سهله وطيبه وكلهم حبوها بالبيت كان هذا الطبق الغداء مالي

14106301451.jpg

راح انزل طريقته علمود الكل تستفاد منه

ناخذ قطع صغيره لحم واسلقه وقرب ميخلص ماي لحم محضره قطع فلفل اخضر وبصل وجزر وباذنجان اضيفهن وارش عليهم فلفل اسود وملح قليل وبهارات وشراب رمان واخليها تستوي ع نار هادئه تقريبا ربع ساعه راح صير شكلها نفس الي بصوره وطعمها رووعه والله

000003254.gif
كتبت : سارة هند
-
امممم بارك الله فيك ام ديومة كتير طيبة الاكلة الله يديم عليكم النعم يارب
كتبت : Coeur de Rjeem
-
ر9999999999عه يا قلبي
شكلها طيب
انا باخذ طبق اللحم و انتي كلي السلطة موافقه
كتبت : ام ديومه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سارة هند:
امممم بارك الله فيك ام ديومة كتير طيبة الاكلة الله يديم عليكم النعم يارب
منوررره حبيبتي ساره تسلمين ياعمري
كتبت : ام ديومه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Rjeem ❤ Nehla:
ر9999999999عه يا قلبي
شكلها طيب
انا باخذ طبق اللحم و انتي كلي السلطة موافقه
انتي روووعه ياكلبي يانهولتي اكيد اقبل ياعمري والف عافيه عليج طبق اللحم

منوووووره حبيبتي
كتبت : أمواج رجيم
-
يمم يممي
شكله شهي ولذيذ
تسلم الايادي ياقلبي
الصفحات 1 2  3 

التالي

غذائي الصحي الخفيف

السابق

تطبيقى للمحشى الدايت

كلمات ذات علاقة
للتخسيس , ليل , مركز , المجاني) , بالخضار , حاجة , رجيم , قطع