لا للسمنة والكسل بعد اليوم....

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : samira30

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات
انا اليوم مشيت تمام في رجيم لكن على العشا خربته اكلت شكلاط كتير

كتبت : فوفو الرشيقه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة samira30:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ما شاء الله عليكم خواتي عبق و فوفو يومياتكم حلوة

صحة وعافية على قلوبكم

انشاء الله ترجع امولتنا بسرعة

وام حوصي

و الغلا

وشمعة البيت

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

هلا حبيبتي سميره

يسلمو على الإطراء الحلو

وعنجد إن شاء الله البنات يرجعوا بسلامه

كتبت : فوفو الرشيقه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة samira30:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات
انا اليوم مشيت تمام في رجيم لكن على العشا خربته اكلت شكلاط كتير

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

هههههههههه تخيلي أنا صار معي إمبارح نفس الشي
يعني طوال النهار ماشيه تمام و المغرب فتحت على قناة فتافيت
ولقيتهم بعرضوا اشياء عن الشوكلاته فباظت أعصابي
وما لقيت نفسي غير حامله مرطبان الشوكلاته تبعت الدهن وناااازله
الله لا يوريكي منظري وقتها

كتبت : فوفو الرشيقه

هلا بناات
وينـــــــــــــــــــــكم يا جماااعه؟؟؟؟

فطوري 2 توست مدهونه لبنه خاليه من الدسم مع كاسة شاي

رااااجعه بإذن الله بعد العشا

كتبت : آلغلآ ~

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فوفو الرشيقه:
هلا بناات
وينـــــــــــــــــــــكم يا جماااعه؟؟؟؟

فطوري 2 توست مدهونه لبنه خاليه من الدسم مع كاسة شاي

رااااجعه بإذن الله بعد العشا

بّ آلعآفية . يّ ررب

مآإشآإءء الله فوفو - آستمرـي

,

آنآإ للحينّ مآفطرت - ومحتآ‘رهـ ,

الله يعينّ يّ رب

كتبت : عـبق التفـاؤل

السـلامـ عـليكمـ
هـلااااا بنـات

يومـي:
الفطـور:2 علبـة زبـادي+خـياره
الغـداء خضـار مسلـوق
العشـاء تفاحـه
امممـ بكـره يمكن أخـليه فري لأنـي رح أبدا الصوم من يوم الأحد بإذن الله~

لا للسمنة والكسل بعد اليوم....

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

الله يبشرها فالجنه إلي بتساعدني ‏‏‏=‏(

قرووب قمرهم من تجي معاي ونودع السمنه للأبد&&&