كتبت :
جرح السنين
-
منايا ان شاء الله اطب على التسعينات ^^
نادين مبرووووووك ماشاءالله استمري يالغلا
فطرت امس زبادي خالي الدسم
الغدى تونة+سلطة (خيار+خس)
العشاء عصير كيوي واناناس
الرياضة مشيت بالصباح 20 دقيقة مشي شوي سريع
رياضة شد البطن 20 مرة في صباح و20 مرة بالليل
وبث
^______^
نادين مبرووووووك ماشاءالله استمري يالغلا
فطرت امس زبادي خالي الدسم
الغدى تونة+سلطة (خيار+خس)
العشاء عصير كيوي واناناس
الرياضة مشيت بالصباح 20 دقيقة مشي شوي سريع
رياضة شد البطن 20 مرة في صباح و20 مرة بالليل
وبث
^______^
كتبت :
(أم محمد)
-
هلا انا بشترك معاكم
كتبت :
(أم محمد)
-
متى بيكون الوزن
كتبت :
حلم سيكون
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة (أم محمد):
هلا انا بشترك معاكم
هلافيك يالغلا هلا انا بشترك معاكم
بس نزلي وزنك وطولك ونظااامك
