المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الآراء والشكاوى والاقتراحات 
12-23-2009, 04:31 PM
|
|
مشاركات: 397
المشاهدات: 40,217
أرسلت بواسطة
مــــــــــروى  رد: للتسجيل في مسابقة biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ~رقم ( 19) الاسم : مــــــــــروى الوزن : 93 الطول : 173 اما عن الصور ان شاءالله اصورهم وحطهم |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-05-2009, 03:47 PM
|
|
مشاركات: 1,955
المشاهدات: 164,425
أرسلت بواسطة
مــــــــــروى رد: يومياات مسابقه الرابحه الكبرى لفريقي الزمرد والياقوت لشهر نوفمبرهلا عزيزاتي ان شاءالله بخير انا اليوم فطور ما افطرت بس تغديت يعني خمس ربيانات مع اربع ملاعق رز وسلطة وتفاحة خضرا ولعشا ان شاءالله بيكون صدر داخل الفرن |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-01-2009, 04:15 PM
|
|
مشاركات: 1,955
المشاهدات: 164,425
أرسلت بواسطة
مــــــــــروى رد: يومياات مسابقه الرابحه الكبرى لفريقي الزمرد والياقوت لشهر نوفمبراهلين خواتي اما انا اليوم فطوري كاان زبادي خالي الدسم وغداي كان سلطه مع توست بلبنة قليلة الدسم اما عشاي مدري وش اكل افكر احيانا بسندويشة شكشوكة وحيانا افكر بشووربة بس ولا شرايكم بكيس اندومي ... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-31-2009, 10:05 PM
|
|
مشاركات: 56
المشاهدات: 9,797
أرسلت بواسطة
مــــــــــروى رد: موضوع الرياضه التابع لمسابقه الرابحه الكبرى لفريقي الزمرد والياقوتالاسم : مــــــــــروى مجموعة : اطياف الامل اليوم السبت : مشي نص ساعه |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-31-2009, 09:50 PM
|
|
مشاركات: 34
المشاهدات: 6,509
أرسلت بواسطة
مــــــــــروى رد: الموضوع الخاص بتسجيل نتائج الفريقين (الزمرد والياقوت)لشهر نوفمبرمــــــــــروى الطول : 174 المجموعة : أطياف الأمل الوزن بدايه المساابقه :: 93 كجم الوزن بعد الاسبوع الاول :: 91 الحمد الله الوزن بعد الاسبوع الثاني :: 90 الحمد الله الوزن بعد الاسبوع... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-31-2009, 09:39 PM
|
|
مشاركات: 1,955
المشاهدات: 164,425
أرسلت بواسطة
مــــــــــروى رد: يومياات مسابقه الرابحه الكبرى لفريقي الزمرد والياقوت لشهر نوفمبرالسلااام عليكم خواتي مبرووك عليكم اليوميااات وتحمست وتشجت على انه الموضوع مشترك بين الياقوت ولزمرد ون شاءالله كلنا نحقق الي نتمناااه بقوة الأراده ولعزيمة |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-31-2009, 09:31 PM
|
|
مشاركات: 101
المشاهدات: 11,894
أرسلت بواسطة
مــــــــــروى رد: التسجيل ْْْْْْْ لمسابقة دايت كوفى شوب ْْْْْْْسلام عليكم معاكم مــــــــــروى رقم : 22 الطول : 174 الوزن : 93 ون شاءالله اكون معاكم |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-30-2009, 09:20 AM
|
|
مشاركات: 1,031
المشاهدات: 94,476
أرسلت بواسطة
مــــــــــروى رد: يوميات فريق الياقوت لمسابقه رابحه رجيم الكبرى لشهر أكتوبرياهلااا خواتي عساكم بخير وبصحة وسلاامة ومبرووك لكل الي نقص وزنه ولي ما نقص وزنه يالله باقي فرصة قدامكم انا الحين صار وزني 94 يعني نقصت من بديت برجيم هل شهر نقصت اربع كيالو الحمد الله كنت اتمنى... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-25-2009, 09:59 PM
|
|
مشاركات: 1,031
المشاهدات: 94,476
أرسلت بواسطة
مــــــــــروى رد: يوميات فريق الياقوت لمسابقه رابحه رجيم الكبرى لشهر أكتوبرهلااااا عزيزاتي كيفكم انا الفطور اليوم ما فطرت وتغديت توست مع بيضه مسلوقه وبرضو عشاي نفس الشي ياارب ان شاءالله هل سبوع على الاقل انقص كيلوووين |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-25-2009, 09:55 PM
|
|
مشاركات: 99
المشاهدات: 11,242
أرسلت بواسطة
مــــــــــروى رد: التسجيل لموسم المختلف لمسابقه الرابحه الكبري لفريق الزمرد لشهر نوفمبرهلا دقدووقه يسلم راسك اكمل البيانات انا وزني الحين 93 وطولي 174 انا طبعا سجلت برقم 18 |