المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
03-21-2011, 10:32 PM
|
|
مشاركات: 3,814
المشاهدات: 346,793
أرسلت بواسطة
ام دعيج  رد: (قروب قاهرات السمنه)السمينه اللي تبي تنحف تدخل ضروريانا هنا مافي سليب يومياتي الفطور بيض وطماط وخبز وشاي وحليب الغداء عيش وصالونة لحم بس اشوي العشاء جبنة عكاوي وخبز رياضه مفيش بس ما جلست اتحرك من الصبح |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-20-2011, 10:53 PM
|
|
مشاركات: 3,814
المشاهدات: 346,793
أرسلت بواسطة
ام دعيج |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-20-2011, 10:01 PM
|
|
مشاركات: 3,814
المشاهدات: 346,793
أرسلت بواسطة
ام دعيج رد: (قروب قاهرات السمنه)السمينه اللي تبي تنحف تدخل ضروريوزنت والحمد لله كنت 86 و400 غرام الحين 84 و900 غرام |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-20-2011, 09:59 PM
|
|
مشاركات: 3,814
المشاهدات: 346,793
أرسلت بواسطة
ام دعيج رد: (قروب قاهرات السمنه)السمينه اللي تبي تنحف تدخل ضروريمساء النزول ما شاء الله حلو بارك الله جهودكم اشاء الله دوم الفطور جبنة عكاوي وخبز اسمر وشاي احمر الغداء لحم ناشف العشاء محذوف علشان زيدت بلغداء الرياضه ايروبك ساعه |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-19-2011, 03:48 PM
|
|
مشاركات: 3,814
المشاهدات: 346,793
أرسلت بواسطة
ام دعيج رد: (قروب قاهرات السمنه)السمينه اللي تبي تنحف تدخل ضرورييومياتي الفطور بسكت وشاي احمر ودونات 2 الغداء عيش 1ملعقه كبيرة تبولة ونص بطاطس مسلوق |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-19-2011, 03:46 PM
|
|
مشاركات: 3,814
المشاهدات: 346,793
أرسلت بواسطة
ام دعيج رد: (قروب قاهرات السمنه)السمينه اللي تبي تنحف تدخل ضروريhttp://www.rjeem.com/up/images/zyv44rpk3fdq1g7lc9i.gif (http://www.rjeem.com/up/images/zyv44rpk3fdq1g7lc9i.gif) http://www.rjeem.com/up/images/xpognvq5a0muo6p67mv.gif... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-16-2011, 12:12 AM
|
|
مشاركات: 3,814
المشاهدات: 346,793
أرسلت بواسطة
ام دعيج رد: (قروب قاهرات السمنه)السمينه اللي تبي تنحف تدخل ضروريمساء الخير يومياتي الفطور ربع خبزه وشويه بيض مقلي وشاي احمر الغداء ريش وخبز لبناني وسلطه شوي العشاء كيس اندومي وحبة ناجست الرياضه ساعه ايروبك ونص ساعه جيم |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-14-2011, 11:10 PM
|
|
مشاركات: 3,814
المشاهدات: 346,793
أرسلت بواسطة
ام دعيج |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-14-2011, 09:22 PM
|
|
مشاركات: 3,814
المشاهدات: 346,793
أرسلت بواسطة
ام دعيج رد: (قروب قاهرات السمنه)السمينه اللي تبي تنحف تدخل ضروري[QUOTE=هدوء المطر;1650707]ماشاء الله حلو يومك كثيييييييييير نفسي اشوفك وانتي ترقصي ع طيور الجنه :smile38:[/QUOTE وناسه مع اليهال :00004154::0000210:تعالي حياج |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-14-2011, 07:40 PM
|
|
مشاركات: 3,814
المشاهدات: 346,793
أرسلت بواسطة
ام دعيج |