لكل دبدوبه ومقهوره تدخل معانا في المسابقه
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
!!ليونه!!
-
هاااااااااااااي ..........![Smile22 المسابقه smile22.gif](images/smilies/smile22.gif)
هذي المسابقه لكل وحده قررت وبشكل نهائي التخلص من شحوم الجسم اللي منكده عليها وجابت لها الكائبه![0000454564 المسابقه 0000454564.gif](images/smilies/0000454564.gif)
في المسابقه شروط واللي حاسه انها تقدر عليها وبتلتزم فيها مرحب بها ..........انا هنا كاتبه اشياء معينه اذا اتبعت اكيد راح تحقيقي حلم الرشاقه ولن يصبح مستحيل معانا .............واللي تتاخر او تلخبط في الرجيم ياويلها
اوريها العين الحمراء .............
..........معليش بس عشان مصلحتكم( لاتزعلو مو من قلبي ) ............
الشرووووووووووووووووووط
1-اتباع الرجيم اللي مكتوب![Smile23 المسابقه smile23.gif](images/smilies/smile23.gif)
2- كتابة الوزن والطول والوزن المطلوب كل اسبوع (يوم الجمعه)![Smile59 المسابقه smile59.gif](images/smilies/smile59.gif)
3-رياضة المشي نصف ساعه في اليوم
4-الدخول يوميا ومايسمح بالتغيب الابعذر مقبول![Icon4 المسابقه icon4.gif](images/smilies/icon4.gif)
5- لكل وحده تنزل كيلو لها 10 نقاط والشاطره اللي تحصل على 50 نقطه في الشهر راح نسوي لها هيصه ماحصلتش في كل المنتدى ونخلي الكل يبارك لها ..........![000021541 المسابقه 000021541.gif](images/smilies/000021541.gif)
ها بنات اكثر من كذا مافي خلاص ودعو الاكل وسو حفلة توديع وتعالو معايا وبدايه شهر شعبان 1-8-1431
ولين هالوقت راح اكون حصرت عدد المشركات واكيد راح اوقف لعدد معين وبعد كذا نقول سوري للباقي .............زي ماقلت اللي خلاص مصره تنحف وتلبس احلى الملابس اللي في السوق
بدون ماتقول اعطوني اكبر مقاس وياليت كمان تدخل فينا اللبسه ونحس بقهر
وكمان مانتوب ونرجع ناكل
................يلا اللي قررت تكتب موافقتها على الشروط
..........................وبالتوفيق
![Smile22 المسابقه smile22.gif](images/smilies/smile22.gif)
هذي المسابقه لكل وحده قررت وبشكل نهائي التخلص من شحوم الجسم اللي منكده عليها وجابت لها الكائبه
![0000454564 المسابقه 0000454564.gif](images/smilies/0000454564.gif)
في المسابقه شروط واللي حاسه انها تقدر عليها وبتلتزم فيها مرحب بها ..........انا هنا كاتبه اشياء معينه اذا اتبعت اكيد راح تحقيقي حلم الرشاقه ولن يصبح مستحيل معانا .............واللي تتاخر او تلخبط في الرجيم ياويلها
![Icon8 المسابقه icon8.gif](images/smilies/icon8.gif)
![Smile37 المسابقه smile37.gif](images/smilies/smile37.gif)
الشرووووووووووووووووووط
1-اتباع الرجيم اللي مكتوب
![Smile23 المسابقه smile23.gif](images/smilies/smile23.gif)
2- كتابة الوزن والطول والوزن المطلوب كل اسبوع (يوم الجمعه)
![Smile59 المسابقه smile59.gif](images/smilies/smile59.gif)
3-رياضة المشي نصف ساعه في اليوم
![Zyxr 0746 المسابقه zyxr_0746.gif](images/smilies/zyxr_0746.gif)
4-الدخول يوميا ومايسمح بالتغيب الابعذر مقبول
![Icon4 المسابقه icon4.gif](images/smilies/icon4.gif)
5- لكل وحده تنزل كيلو لها 10 نقاط والشاطره اللي تحصل على 50 نقطه في الشهر راح نسوي لها هيصه ماحصلتش في كل المنتدى ونخلي الكل يبارك لها ..........
![000021541 المسابقه 000021541.gif](images/smilies/000021541.gif)
ها بنات اكثر من كذا مافي خلاص ودعو الاكل وسو حفلة توديع وتعالو معايا وبدايه شهر شعبان 1-8-1431
ولين هالوقت راح اكون حصرت عدد المشركات واكيد راح اوقف لعدد معين وبعد كذا نقول سوري للباقي .............زي ماقلت اللي خلاص مصره تنحف وتلبس احلى الملابس اللي في السوق
![000021 المسابقه 000021.gif](images/smilies/000021.gif)
![Smile27 المسابقه smile27.gif](images/smilies/smile27.gif)
وكمان مانتوب ونرجع ناكل
![Zyxr 0296 المسابقه zyxr_0296.gif](images/smilies/zyxr_0296.gif)
![00003265 المسابقه 00003265.gif](images/smilies/00003265.gif)
![Laugh المسابقه laugh.gif](images/smilies/laugh.gif)
كتبت :
حُطــــــــــام
-
ممكن اكون اول مشتركه
موافقه على كل الشروط
أمري لله
عشان الرشاقه وتحقيق حلمي
موافقه على كل الشروط
أمري لله
عشان الرشاقه وتحقيق حلمي
![00003265](images/smilies/00003265.gif)
كتبت :
!!ليونه!!
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حُطــــــــــام:
ممكن اكون اول مشتركه
موافقه على كل الشروط
أمري لله
عشان الرشاقه وتحقيق حلمي
![00003265](images/smilies/00003265.gif)
اهلا فيكي ياغاليه ممكن اكون اول مشتركه
موافقه على كل الشروط
أمري لله
عشان الرشاقه وتحقيق حلمي
![00003265](images/smilies/00003265.gif)
![00003251](images/smilies/00003251.gif)