مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

نزل وزني من 105 كيلو الى 60 كيلو في 3 شهور بدون رياضه بفضل الله وهنا السر!!

آتعبني غلاك 10:17 PM 05-12-2011
بالتوفيق يا عسل
مشكوووره على الموضوع ,,
طفوف 02:42 AM 05-13-2011
اتبعتها وطبقتها لمدة شهر وماجابت معي اي نتيجة حتى كيلو واحد مانزل وزني
وكمان اعرف ناس كثير من اهلي طبقاها وماجابت معهم اي نتيجة
والله يوفق الجميع
سمينه اصبحت رشيقه 03:28 PM 10-14-2011
االاخوات اللى قلقين من الريجيم
الريجيم كويس جدا ومتكامل
بس مشكلتها لوحيده انك ماتقدريش تعيشى عليه طول العمر
وعلشان كده ممكن تستردى الوزن تانى
لكن كدايت ومساوىء ونتايج هو دايت كويس جدا ومش مضر
انا عن نفسى مائدرتش استمر عليه
بس نزلت وزنى 65 ك ماشاؤ الله والحمدالله
بفضل الله اولا ثم شاى تخسيس اسبانى رائع من غير مغص ولا اسهال
ولا رياضه لوا دايت يخنق
البطه منو 03:28 PM 10-29-2011
يسلمو ويعطيكي العافيييه يارب ويشفيكي باجربها وانشاءالله تنفع معايا
البنفسجيه 04:35 AM 11-03-2011
الله يجزاك الف خير بس حيرتوني كل ما حفظت ريجيم جبتو لي واحد جديد واحترت الله يعافيكم
أتعبني الفراق 02:22 AM 11-11-2011
[QUOTE=*أحلى مشمش*;1684844][COLOR="DarkOrange"][SIZE="6"][COLOR="Red"]حبيباتي الغاليين على قلبي انا هدخل في الموضوع على طول بس امانه عليكم كل وحده تدعيلي

الله يسعدني ويهديني ويشفيني





حبيبتي احلى مشمش حبيت بس الفت انتباهك لكلمة امانة تراه مايجوز تقولي امانة لانها شرك بالله وحبيت افيدك وافيد اللي مايعرفون عالشئ ... وتقبلي مروري وبالتوفيق
1  2  3  4 5  6  7  ... الأخيرة