بناااات عاجل عاجل نطوا في ذا مهم يرحم والديكم

السلااااام قبل الكلام اهلن وسهلن فيكم حبابي انا اعطيكم الزبده للاسفف الشديد انا ما عندي اراده ولا وان سويت رجيم لازم يخرب مالت علي وزواج خالي بقى...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
اثوره مدريد
اخر تحديث
بناااات عاجل عاجل نطوا في ذا مهم يرحم والديكم

السلااااام قبل الكلام

اهلن وسهلن فيكم حبابي

انا اعطيكم الزبده للاسفف الشديد انا ما عندي اراده
ولا وان سويت رجيم لازم يخرب مالت علي

وزواج خالي بقى عليه 12 يومبناااات 0000454564.gifبناااات 0000454564.gif


يا الله انا وش اسوي مالي غير الله ثم انتو يا خواتي
تصدقون من الملل اللي احس فيه من جسمي
اقول شكلي في 12 يوم ما رح يدخل في بلعومي ولا اكل
عادي ان شالله اجووع ابي اكون مثل بنت خالي ما كلت ثلاث ايام ورا
بعض وضعفت <<بس اغمى عليها واخذوها للمستشفى بناااات unsure.gif

مع انه يا بنات والله ما هو مدح في نفسي ومداح نفسه كذاب ومداح نفسه يبي له رفسه
بس كل من شافني قال ما اشء الله انتي مملوحه بس احس ان الخدود تخرب علي

والله يا بنات ما ينفع معي انا الا كذاا ويمكن بعد ثلاث ايام ما تفيد خليها 12 يوم احسن
انا انسانه ما يفيد معي الا كذا مالت علي


بس قبل كل شي ابي رايكم في هذا الشي اللي قلته ما دام انه ما عندي اراده ولا عزيمه


كششش على وجهيبناااات icon8.gif

يالله فمان الحافظ يا بعد قلبي والله
اثوره مدريد
افا افا

محدد رد
يوه شكله الكلام سخيف شوي
حنـــــان
خدي حبوب سد الشهيه ماني عارفه اسمها ولكن يعطيكي هيه الدكتور
اول ماتشوفي الاكل حتاكلي بس ماحتكملي يعني حتنسد نفسك واكلك حيكون بسيييييييط مرره
ريلينا
هلالالالالالالالالا حبيبتي بالنسبة لحبوب سد الشهية ما انصح ابدا بإقتناااااااااااااااعها نهائيا لانها مضرة كثير وابتعدوا عن حبوب الحمية قدر المستطاع

بس حبيت اسالج اختي كم طولج ووزنج ما خبرتينا عشان نعرف شو الرجيم الى يناسبج وانتظر ردج خيتو
نسيت انساك
بصراحه انا ما انصحك بتجويع نفسك لأنك ماراح تستفيدي شي
انصحك برجيم الماء
اتمنى توصلي للوزن اللي تبينه بصحه وعافيه

ودي
دلوعه حتى ثماله
وانا مع البنات اقول تجربت بنت خالتي في رجيمها اولا العزيمه والاراده ماهي موجوده لاتعبي نفسك ...مها ينجح الرجيم
الفطور حبتين توست مع جبنه دايت شرايح او ملعقه صغيره لبنه مع كوب حليب قليل الدسم اوشاهي مر
سناك حبة فاكهه
الغداء ربع دجاجه مع سلطه مع حبة فاكهه
السناك حبة فاكهه
العشاء زبادي وفاكهه او سلطه
ونزلت 13 كيلو بشهر
وتمشي ساعه بليوم
الصفحات 1 2 

التالي

أارجوكم يا اهل الخبرة طالبة المساعدة

السابق

ممكن؟؟؟؟

كلمات ذات علاقة
مهم , ذا , بناااات , جريء , عاجل , في , والديكم , نطوا