عودة يوميات the biggest loser بشكل جديد
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
نور الامل
-
السلام عليكم
كتبت :
الأمل القادم .
-
السلاااااااااااااااااااااااااااااام عليكم
كيفكم بنات اخباركم
ان شاء الله تمام
زهرة الف مبروك النزول وعقبال المثالي يارب لنا جميعا
ولا تزعلي انتي لو تلاحظي ما ندخل كثير كلنا
مشغولين في الدنيا الله يشغلنا في طاعته
ولا أكيد افتقدناكي
انا ماشية على الكيميائي ولي سؤال ممكن احذف بعض الاشياء بدون استبدال
اللي عندها خبر تدلني عليه
الله يجمعنا على الخير دايما
كيفكم بنات اخباركم
ان شاء الله تمام
زهرة الف مبروك النزول وعقبال المثالي يارب لنا جميعا
ولا تزعلي انتي لو تلاحظي ما ندخل كثير كلنا
مشغولين في الدنيا الله يشغلنا في طاعته
ولا أكيد افتقدناكي
انا ماشية على الكيميائي ولي سؤال ممكن احذف بعض الاشياء بدون استبدال
اللي عندها خبر تدلني عليه
الله يجمعنا على الخير دايما
كتبت :
eng_emanzeed
-
صباح الخير
طبعا مش هاقدر اقرأ كل اللى فاتنى دلوقتى
المهم
أحلى ماما بتسلم عليكوا كتير
ده تقريرى اليوم
اليوم بدات الدايت
الفطار ---- كوب حليب قليل الدسم + كورن فلكس دايت بالفواكه.
سناااااك--- كوب قهوة على
الغدااااا ----- زبااادى او روووب فقط
سناااااك
كوب شاى على بالحليب
العشاااا
كوب كورن فلكس دايت مع حليب قليل الدسم
طبعا مش هاقدر اقرأ كل اللى فاتنى دلوقتى
المهم
أحلى ماما بتسلم عليكوا كتير
ده تقريرى اليوم
اليوم بدات الدايت
الفطار ---- كوب حليب قليل الدسم + كورن فلكس دايت بالفواكه.
سناااااك--- كوب قهوة على
الغدااااا ----- زبااادى او روووب فقط
سناااااك
كوب شاى على بالحليب
العشاااا
كوب كورن فلكس دايت مع حليب قليل الدسم
