عودة يوميات the biggest loser بشكل جديد

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : zena

شف شف

رولا ولو عادي لو حتى عند بيت اخوكي
يا ستي كلي فواكه هناك وخلاص ... هيك بتحافظي على الرجيم

عاد اليوم عملتلكم كيكة شوكولاته رووووووووووووووعه
ومنظرها بشهي بس ما قربت عليها نهااااااااااااااااائيا ...

كتبت : رولا 2

السلام عليكم
يسعد صباحكم صبايا
زينه ماشاء الله ولا قوة الا بالله عنك ارادتك ممتازه ان شاء الله دائما هيك
انا والله خربشت عند دار اخوي يعني مش على الاخر بس كتير حاولت ما اخبص يعني ماشي الحال
واليوم كمان الجمعه وانا بعمل دايما يوم الجمعه يوم مفتوح لأنه بكون كتير صعب الرجيم بهاد اليوم بالنسبه الي بس رح احاول أد ما فيي ما اخبص لأني كنت طوال الاسبوع مخربطه الرجيم
زهوره وينك حبيبتي طمنينا عنك
ونور وين رديت اختفيت
وباقي البنات طلو علينا وطمنونا عنكم

كتبت : احلي ماما

وحشتووووووووووووووووني يابنات
انقطعت الفترة اللي فاتت علشان ظروف النقل وشوية حاجات كده
من اهمها فرح اخي كان امبارح الخميس
عقبال كل البنات
وعقبال اولادنا وبناتنا
المهم انا الفترة اللي فاتت فتحتها علي البحري
ورجعت زدت الكيلوات اللي نقصتها بعد الولاده
وبقيت 86 ونص كيلو
اخخخخخخخخخخخخخخخخ
المهم عايزه حد يقلي كفايه اكل وحشر
فين ايمي ودعاء ونور
يلا يازينه هزئيني
انا مستعده للعقاب

كتبت : O؛°‘¨ (سلمى حياتي) ¨‘°؛O

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-image:url('http://forum.rjeem.com/mwaextraedit4/backgrounds/69.gif');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center] السلاااااااام عليكم يا بنات يا حلوين وغاليين على قلبي

اهلا بيك ماما نور ونور الامل وينكم وين هالغيبه وطلتكم علينا والله غاليه

بصراحه بنات انا خربت رجيمي مبارح لانه طلعت انا والاولاد واهلي على البحر وكان بصراحه يوم مميز

لانه غصب عني لازم تخربي مع الوناسه والفله البحر كان رااااااااااااااااااااااائع وسبحت سباحه طلعت القديم والجديد

صحيح اني بسبح وان مغطيه على وجهي بس والله اني حسيت انه جسمي صار مشدود وعضلاتي مشدوده وفيها شوية الم

ناكل من هنا وننزل للبحر ونسبح من هنا بس والله روووووووووووووووعه

اسفه بنات طولت عليكم حبيت انكم تشاركوني وناستي الله يجمعنا جميعا في جناته يااااااااااااارب[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]

كتبت : zena

هلا هلا

بغيب يوووووووووووووووووووووووووووووووووووم برجع بلاقي زهوووووره
ورولااااااااا مخبصااااااااااااااااااااااااااااااااااااات .... ياللهووووووووووووووووووووووووول

رولا حبيبتي بكفي تخبيييييييييييييص.. اي بدنا نخلص والله ملينا شكلنا هيك
بدنا ننزل تحت 80 ان شاء الله العيد قررررررررررررررررررررب

زهوره يا واد يا راااااااااايق عالبحر مره وحده
انا صارلي 3 سنين متزوجه بترجا زوجي ياخدني مش راضي
ومره وحده وداني العقبه ما خلاني حتى اغط رجلي
ومره تانيه اخدني البحر الميت ليش غطيت رجلي فضح فيي الدنيا خخخخخخخخخخ
يلا يا ستي ان شاء الله دااااااااااايما مبسوطه بس مش مخربه رجيمك...

احلى ماما ييييييييييييييييييييي اخيرا نورتيييييييييييييييييييييييينا
بس يا بطييييييييييييييييييييييييييييييخه وشماااااااااااامه وخووووووووووخه كمان
بترجعي 86 ونص
ولو وين تعبك كل الايام الي راحت
يلا يا ستي مش مشكله مبرووووووووووك فرح اخوكي وعقبال كل حبايبك وحبايبنا
من اليووووووووووووووووووووم السبت بدك اتبلشي اشي جديد ها
يلا رجيم رياضه اراده يلااااااااااااااااااااااااااااا

بالنسبه لامبارح غبت عنكم لانو حماتي جابتلنا 14 كرشه خخخخخخخخخخخخخخخ
وقعدنا من الصبح للمغرب واحنا انظف ونطبخ فيهم خخخخخخخخخخخخخخ
اسكتوا والله دمار وامبارح باليل انخلجت( يعني انفتح ظهري)
وخليت سلفتي اتمرجلي ظهري ويييييييين لما عرفت انام يمكن 3 الصبح ..
بس رجيمي ماشي تمام
صحيح امبارح يوم مفتوح
بس ما خربت فيه
اكلت بس ملعقتين رز مقلوبه وباليل ساندويش زيت وزعتر وحبتين حلو حلوان طهور ابن سلفتي...
يعني مش تخبيصه عاطله اشي ومنوووووو

اما اليوم عوده بكل اكتساااااااااااااااااااااح ومفيش خرابيييييييييييط ان شاء الله
الفطور: مااااااااااء
الغدا: ساندويش+ علبة اكتيفيا
والعشا: بطيخه

بحبكووووووووووووووووووووو

كتبت : O؛°‘¨ (سلمى حياتي) ¨‘°؛O

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]مساكم عسل حبيبتي زينه ورولا والبنات كلهم

حبيبتي زينه انا ما خربت كتير في الرجيم والرياضه كمان ما خربتها بس اشي بسيط

واليوم ان شاء الله بدي اسوي الرجيم الكيميائي لانه اختي مسوياه الها اسبوعين وما شاء الله بين فيها على طول

افطرت بيضه + كوب عصير برتقال

الغذاء حبة فاكهه

والتمارين لما العب حرجع اكتبها يعني لي عوده ان شاء الله[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]

الصفحات الأولى ... 147 148 149 150 151 152 153 154

مواضيع مميزة قد تهمك

يوميات the biggest loser الموسم الثالث

يوميات the biggest loser الموسم الثانى.

يوميات the biggest loser للجادات فقط

يوميات مسابقة biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥

يوميات مسابقة biggest loser الرياضية لشهر ينآير

عن ال53 نتحدث :) هاوصل ان شاء الله للوزن المثالي

انا بتحدى نفسى يا انا يالدهون

biggest , بشكل , جديد , يوميات , loser , عودة