ممكن من فضللكن ياعزيزاتي ...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : فرح الرياض

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته...

كيفكم ياوردات انشاء بخير ؟؟... ياعزيزاتي 000003254.gif

انا سعيده بتواجدي معكم في هذا المنتدا الجميل .. ياعزيزاتي smile11.gif

وتحمست بالمشاركه معكم لوجود روح التعاون والمحبه بينكم ..
ياعزيزاتي smile15.gif

انا معاناه عشتها مع شبح الرجيم وتعبت منه جداااا وتسبب لي في تساقط شعري .. ياعزيزاتي icon9.gif

انا ابلغ من الطول 170 وكان وزني عندما كان عمري 13 كان 105 وكنت اتفشششل جدا امام الناس واقاربي واهلي وماكان لدي ثقه في نفسي نهاااائيا ياعزيزاتي 0000454564.gif

حتى بالاعياد عندما اخرج لاشتري الملابس العيد كنت ابكي لان مااحصل ع مقاسي ياعزيزاتي smile05.gif

فسبحان الله اتتني عززيمه عندما بلغت 15 من عمري واصريت ع اني انحف فكنت اصوم صوم نبينا داود عليه السلام يوم ايه ويوم لا ياعزيزاتي icon7.gif

واشتر لي والدي اسكنه الله الجنان وزاد فضله حمام سونا فكنت اعمله 3 مرات بالاسبوع ياعزيزاتي wacko.gif

فكانت المفاجاءه اني نزلت 10 كيلو اللهم لك الحمد وبدون رجيم ياعزيزاتي zyxr_0746.gif

فبعدها تحمست للرجيم حتى اكمل المشوار فجلست سنتين لين تخرجت من الثانوي وصار وزني 63 ( ماشاءالله لا حول ولا قوه الا بالله ) ياعزيزاتي 00004154.gif

وجلست سنه وتراجع وزني للاسف وصار الان 79 وانا خايفه يرجع مثل اول فقررت ان انحف وادخل بمسااايقه معكم حتى اتحمسس وابلغ الوزن المطلوب 55 ياعزيزاتي wassat.gif

فأحبيباتي من ودها ان تدخل معي حتى نتشارك ونتعاون ويكون بينا روح رياضيه ويكون حماس وتحدي ؟؟..... ياعزيزاتي smile11.gif

اتمنى منكن تعاونكم معي .... وشكرا

كتبت : بدون نك نيم

بالتوفيق عزيزتي

كتبت : رجاي لك يالله

ادخلي معانا في قروب برنامج الجزار

كتبت : كلي دموع

هلاااااا غنااتي..
اناا بدي اشتررك معك..
الاسم:كلي دموع
الطول:165 سم
الوزن:88سم
الهدف الاول:80

ورااح نكوون مع بعض يااغنااتي..
نشجع بعضيناا يارب..

انا بعد كاان ودي يصيرر وزني 55 كيلوو
يعني هدفنا زي بعض..

اسم الله عليك..

ياررب تنقصي ومااتزيدي يارررب..
قوولي ااااميين..

وراح اكتب يومياتي..
من بكرره ان شاء..

ممكن من فضللكن ياعزيزاتي ...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

سلام ممكن تدخلو

"إِنَّ بَيْنَ يَدَيِ السَّاعَةِ الْهَرْجَ"