** أكلة الكباب الملوكي الشهيه القليلة الدسم ** من مطبخي

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
* أم أحمد *
اخر تحديث


w69ejbigosy67sasw11.






أخواتي الغاليات أسعد الله أوقاتكم
حبيباتي الغاليات هذه المره أقدم لكم أكلتي القليلة الدسم
لا تحتاج في كل عملها سوى القليل من الزيت
المقادير
باذنجان + طماطم + بصله + 250غم لحم مفروم + ثوم + فلفل أخضر
معجون طماطم + بهارات وملح
كما في الشكل


wzjrv134q9gpvrbxykyn


نقوم أولاً بتقطيع البصل بصوره ناعمه
ونضيفه الى اللحم المفروم مع أضافة الكاري والملح والفلفل الأأسود
وم/طعام طحين
وتعجن وتحضر
كما في الشكل



lip7poqcn2nprlcvzt4.



وتترك لحين العمل بها


cfpna996659sj9ogr4p.


ثم نقوم بتقطيع الباذنجان الى شرائح رقيقه طوليه وترش بالملح وتترك في المصفاة



sz3skwlnf9i5tet1gzfu




والآن نقوم بتشويح الباذنجان بوضع ملعقة طعام من الزيت في مقلاة تيفال لكي يتشوح الباذنجان
م/ يجب أن تكون المقلاة تيفال لتساعد على تشويح الباذنجان
من دون أن يلتصق بالمقلاة
ولا يحتاج الى الزيت الغزير


كما في الشكل


ny30g96hqe7oq2e4d6.j


والآن أكلنا عملية تشويح الباذنجان
كما في الشكل

ybxiwi9fis8gs6fxh466



ثم تقوم بعمل أصابع من اللحم المحضر أعلاه ونلف به الباذنجان
كما في الشكل





l9b9j8xj0lheja8d3sw.








2q9j3f21criv0wu7jh29




وبعد ما نكمل عملية اللف نكون قد حضرنا القالب
والذي نقوم بقلي كل من البصل المفروم والفلفل الأخضر والطماطم المقطعه والثوم المقطع
بقليل من الزيت
كما في الشكل



l5snqbqdp68zjgq5oeu.




بعدها نضيف ملعقه ونصف طعام من المعجون ونحمسه قليلاً أيضاً



zr07wafe25btenbw1w5.




ثم نقوم برص لفائف الباذنجان المحشوه باللحم بشكل القالب
كما في الشكل



46c1nyfk2vcci45pqfv.

ونضيف له كوب ونصف من الماء
ويشوى في الفرن الحار الى أن يتسبك ويشقر شكله الخارجي
ولا يحتاج فتره طويله في الفرن ألا ربع ساعه أو أكثر بقليل
وأقدم لكم أكلتي الشهيه
كما في الشكل





gadg0vmfzqfmaljya0i.








jw0bnbeut92e0c5j8096


أتمنى على الله أن تعجبكم أكلتي هذه
فهي تناسب أهل الريجيم
وأشكركم على مروركم الطيب
والغالي عليّ




[glint]ودمتم في رعاية الله وحفظه[/glint]
















w69ejbigosy67sasw11.

◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕
ماشاء الله

روووعه يا ام احمد

تسلم الايادى حبيبتى

احلى وسام وتقييم

فى انتظار جديدك

:)
* أم أحمد *
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕:
ماشاء الله

روووعه يا ام احمد

تسلم الايادى حبيبتى

احلى وسام وتقييم

فى انتظار جديدك

:)

تسلمي حبيبتي الغاليه
ويسلم لي مروركِ الرائع
وتسلمي على الوسام والتقييم عزيزتي
لا حرمت من طلتكِ الغاليه
زهره الاسلام
ما شاء الله على الجمال يا غاليه
تسلم ايدك يا احلى طباخه
انا بحب الباذنجان جدا وبحب كل وصفاته
بارك الله فيك حبيبتى وفى انتظار المزيد من اكلاتك الشهيه والمميزه
تقبلى تقيمى
* أم أحمد *
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زهره الاسلام:
ما شاء الله على الجمال يا غاليه

تسلم ايدك يا احلى طباخه
انا بحب الباذنجان جدا وبحب كل وصفاته
بارك الله فيك حبيبتى وفى انتظار المزيد من اكلاتك الشهيه والمميزه
تقبلى تقيمى
حيّاكِ الله وبيّاكِ أختي الغاليه زهره
نورتي حبيبتي وتسلمي على التشجيع الطيب
والله لا يحرمني من طلتكِ الغاليه
وأشكركِ من كل قلبي
وفرحت جداً برغبتكِ بها
شكراً لكِ
بداية امالي
بسم الله الرحمن الرحيم
اختي عراقيه انا رائعه اكلتك مرتبه ومشهيه وتستاهلي كل خير على تنزيلها لنا
ان شاء الله في اقرب وقت اعملها بخطواتك الجميلة تقبلي مروري السريع
الصفحات 1 2  3 

التالي

** قالب البرغل باللحم والخضروات لذيذه جداً ** !!

السابق

سمبوسة من غير زيت

كلمات ذات علاقة
من , مطبخى , أكلة , الملوكي , الجزء , الشهيه , القليلة , الكتاب