أنظمة و برامج الرجيم دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

ريجيم فواكه ينزل 5 كيلو في 5 ايام

Like Tree1معجبون بهذا
حبيبة اياد
وردة جديدة
تاريخ الإنضمام: Jun 2011
رقم العضوية : 87669
العمر:
المشاركات: 1
نشاط حبيبة اياد
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 1
    قديم 06-13-2011, 03:16 PM
    #1
    افتراضي ريجيم فواكه ينزل 5 كيلو في 5 ايام
    السلام عليكم


    كيف حال الحلوين ,, انا متصفحه قديمة للمنتدى بس مالقيت فرصة اسجل الا اليوم

    وحابه انزل رجيم لعيوونكم يارب يعجبكم

    الرجيم دا ريجيم الفواكه اخدتو من اخصائية تغذيه في القولدز جيم

    رااااائع ومجرب ينزل 5 كيلو في 5 ايام

    يعني كل يوم كيلو ,, وايلي حابه تاخد معاه فيتامينات يكون افضل

    اعتقد انو ماتستمري عليه اكتر من اسبوعين متواصله يعني اسبوعين وتوقفي

    وتعملي ريجيم تاني وبعدين اذا حابه ترجعيلو براحتك بس ماينفع تستمري اكتر

    من اسبوعين

    اليوم الاول:

    21 تمره + لتر مويه ( انا كنت اشرب لتر لبن)

    اليوم التاني:
    7 حبات موز + لترين مويه ( انا كنت اشرب حليب قليل الدسم و يعطي نفس النتيجه )

    اليوم التالت:
    6 حلقات اناناس + 5 حبات كيوي + 10 حبات فراوله + 7 حبات لوز او عين الجمل غير مملح

    اليوم الرابع:
    حبه شمام ( انا كنت اخد شمامتين صغيرة واقسمها ل3 وجبات) + لتر حليب قليل الدسم

    اليوم الخامس:
    7حبات كمترى + لترين مويه

    طبعا" المويه تقدري تشربيها ف اي وقت وباي كميه مو شرط زي ماهوا مكتوب بس انو مايقل عن المحدد

    طبعا" كل يوم حتنزلي كيلو باذن الله انا جربتو وفعلا" رائع

    مع تمنياتي للجميع بصحة جيدهريجيم فواكه ينزل 5 كيلو في 5 ايام 00000245.gif
    الصورة الرمزية eng_emanzeed
    eng_emanzeed
    رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
    تاريخ الإنضمام: May 2010
    رقم العضوية : 63535
    العمر:
    المشاركات: 4,029
    نشاط eng_emanzeed
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 2117
    قديم 06-13-2011, 03:32 PM
    #2
    افتراضي رد: ريجيم فواكه ينزل 5 كيلو في 5 ايام
    الصورة الرمزية ام ندوره
    ام ندوره
    رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
    تاريخ الإنضمام: Jun 2008
    رقم العضوية : 20556
    العمر:
    المشاركات: 11,171
    نشاط ام ندوره
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 106
    قديم 06-14-2011, 12:18 AM
    #3
    افتراضي رد: ريجيم فواكه ينزل 5 كيلو في 5 ايام
    الصورة الرمزية منايا1977
    منايا1977
    رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
    تاريخ الإنضمام: Apr 2010
    رقم العضوية : 60558
    العمر:
    المشاركات: 7,137
    نشاط منايا1977
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 5106
    قديم 06-15-2011, 08:34 AM
    #4
    افتراضي رد: ريجيم فواكه ينزل 5 كيلو في 5 ايام
    جزاكِ الله خيرا وبارك فيكِ

    الصورة الرمزية حياتي أمي
    حياتي أمي
    وردة محترفة
    تاريخ الإنضمام: Aug 2008
    رقم العضوية : 23680
    العمر:
    المشاركات: 175
    نشاط حياتي أمي
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 166
    قديم 06-19-2011, 02:09 PM
    #5
    افتراضي رد: ريجيم فواكه ينزل 5 كيلو في 5 ايام
    مشكورة على ذكر تجربتك
    الصورة الرمزية ام خالد2
    ام خالد2
    وردة فعالة
    تاريخ الإنضمام: Jun 2011
    رقم العضوية : 87818
    العمر:
    المشاركات: 78
    نشاط ام خالد2
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 23
    قديم 06-20-2011, 01:31 PM
    #6
    افتراضي رد: ريجيم فواكه ينزل 5 كيلو في 5 ايام
    اضافة رد

    العلامات المرجعية

    ريجيم فواكه ينزل 5 كيلو في 5 ايام


    « الرجيم الجديد من فرنسا خسارة وزن دون حرمان اللي جربت السنااااااامكي للتنحيف »

    أدوات الموضوع
    انواع عرض الموضوع


    الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
    مين جرب الرجيم ده (رجيم 5 ايام ينزل 5 كيلو) أم فاروق أسئلة و استفسارات الرجيم 16 04-16-2012 02:11 PM
    يلا نجرب معا الريجيم الروسى ينزل 6 كيلو في 7 ايام بادن الله ام امين و ايناس أرشيف رجيم 1 12-20-2011 01:27 PM
    رجيم سريع اذا ثبت وزنك ينزل من 4 الي 5 كيلو في 5 ايام dodobaby أنظمة و برامج الرجيم 17 02-11-2011 02:24 AM
    رجيم ينزل تسعه كيلو في عشره ايام... رايقه ومرووقه الحمية و الرشاقة و الرجيم 9 09-26-2010 08:24 PM
    اذا ثبت وزنك ...الجأي لهذا الريجيم ينزل من 4 الي 5 كيلو بخمس ايام oollaa الحمية و الرشاقة و الرجيم 42 06-17-2010 04:35 PM

    الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 05:50 AM. : .
    المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
    جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
    Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
    Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
    System exit pages by mr.AmRaLaA
    منتدى رجيم منتدى مستقل