مجتمع رجيمأسئلة و استفسارات الرجيم

ساعدوني

شكرا لنصائحكم وانشاء الله بخبركم بالنتائج
والله يديم عليكم الصحة
حبيبتي انا سمعت ان اذا ثبت الوزن تاخذي يوم مفتوح حت يرجع ينزل انا ماجربت وااله يعلم او تسوي رجيم ثبات الوزن اخلي على جوجل وخذيه اتمنى اكون فدتك
شكرا الك كتير نسمة جروح كتير افدتيني انتي وكل الاعضاء الي ردو على سؤالي
ميرسيييييييييييي كتير ياعسل
الف مبرررروك حبيبتي
صراحه انجاز حلوووو انا من رايي تمشي ع نظامك بس زودي ساعات المشي و الرياضه يعني لو تمشي نص ساعه خليها 45 او 50 دقيقه علشان تحرقي السعرات اكثر
و موفقه يا قلبووو
1  2
كلمات ذات علاقة
ساعدوني