رحلتي مع الرجيم يوم بيوم

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
sandybill
اخر تحديث
يا ريت تعطينى اياه وبكون ممتنة الك اختى
انا من فلسطين / غزة
abanita£
هادور لك عليهم و انزلهم لك الليلة ان شاء لله
sandybill
ان شاء الله بارك الله فيكى
دمعه أمل...
هلق شفت يومياتك دبدوبه...الله يحقق لك آمالك
abanita£
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دمعه أمل...:
هلق شفت يومياتك دبدوبه...الله يحقق لك آمالك
شكرا دموعة احنا و ياكي آآمين
انا بحط يومياتي عشان كل فترة ادخل و اشجع نفسي و اشوف كنت فين و بقيت فين
abanita£
[frame="4 90"]رجيم الرضاعة {اول اسبوع}

المسموح فقط :

لبن رايب _ حليب خالي الدسم _ زبادي _ بيض مسلوق _ برتقال _ تفاح _ خيار _ جزر _ جرجير _ جبنة قريش _ جبنة خفيفة الملح _ سمك مشوي بالليمون و الكمون فقط ((ممنوع الملح))
اي كمية باي وقت
المشروبات الدافية : مرمرية و نعناع بدون سكر

مسموح 1 رغيف سن يوميا

يجب شرب 2 لتر ماء يوميا
[/frame]

الكلام ده كان شهر3 سنة 2008 كان بنتي عمرها 10شهور
الصفحات الأولى ... 2  3  4  5 6  7  8  9  ... الأخيرة

التالي

الي خاب ظنها في رجيم رمضان تددخل ....

السابق

الشاهي الاخضر على الريق X

كلمات ذات علاقة
40 , مع , الدكتور , ايش , نويت , كيلو