للتسجيلْ قروبْ { أنوثة خيآليةْ بـِ سآعة ونصْ يومياَ بأذن الله ~

امممممممم
تسلمي حبيبة قلبي فروسة بجد كنت محتاجة لهلبريك
اليوم مفيش تمارين
بس ماراح أخذ وجبة مفتوحة بالاكل لان كنت مخبصة خميس وجمعة


يومي الأحد كان
الفطور
2 بيض أومليت بالخضار مع شريحتين توست بر وكوب حليب لو فاات

الغذاء
1 بيض أومليت بالخضار مع شريحة توست بر وكوب حليب لو فاات

والموية لحد الحين نص لتر تقريبا بس لسى اليوم طويل واقل شي باخذ بعد علبة 300 ملليتر*

تويَ من شويههَ مآكله ليزَ آزرق > آحوووبه ،

آكيد آنطر آلعقآب ^^

مآوصيج فروسه آبي عقآب قوي قوي قوي :p

^ مستآنسه تبي عقآب قويَ

آييهه صح !!

شربت حوآلي كآستين مآء ، و نص قآروره > مآ قدرت آكملهآ ><

كلت اثنين قطعة كاتوه , ابي عقاب هع

التسجيلْ ..~

الأسم : حيآتي ٍ موجعهْ {توته}
الطول : 165
الوزن : 95
الهدف : الاول80 الثاني 69 بحلول شهر يّ الله ياكريم ححقي مطلبي ومنآي
الثآلث 60
الحآلة الإجتمآعية : آآمم بنوته
نقطة ضعفكْ : مكرونه بالبشميل و وآي طبخه تطبخها آمي ربي يحفظها =(
دآفعكْ للرشآقة : نظرة النآس -آختنآق روحي بجسدي - وعشآن لايقولون {جميًله بس دوبه} {وزنها مكبر سنهآ}
أمنآيآتكْ : آرجع مثل مآكنت قبل يتوفى خطيبي الله يرحمه -آرجع البس ملابس بدون ما احاتي المقاس><
تعملي دآيت ولآ تخفيف : دآيت
ومن بكْكَره رآح أبدي الريآضه
وببدي مشوآري القصير بأذن الله



ي ّ رب حقق لي مآأرغب ان اكون به بسرع وقت
ولجميع بنوتات هالقروب

آآمييين يارب العالميين

اهلا بيكى يا توته فى القروب ويارب تتوفقى ونوصل كلنا انشاء الله