الجزء الثاني من مسابقة fitness time + نتائج الجزء الأول

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : منايا1977

صباح الخيررر

صباااح النشاط والحيوية
ما شاء الله عليك حلوومه كلك نشاط اليوم
الله يديمه عليك

كتبت : منايا1977

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة رغوددده:
صباح الخيرات والليرات

انا لسة مشتركة جديد انضميت للمسابقة اللي كان اشتراكي فيها زي الحلم عندي

انا وزني 88,8كيلو وطولي 150سم حلمي اوصل68كيلو ولكن حلمي الاول

إني اوصل 84كيلو ويارب يسرلي ولجميع الاخوات في المنتدى.

هلا حبيبتي رغووودة منووووورة
وان شاء الله حبيبتي ينزل وزنك للـ60
لكن كوني من الملتزمات بالرياضة والرجيم او التخفيف

كتبت : نور الايما

الف سلامة عليكي حب ما تشوفي شر الله يشفيك ويعافيك يا رب

كتبت : نور الايما

صباح النور والسعادة عليكي منايا كيفك يا عسل ان شاء الله تكوني بخير

كتبت : اسيرة حبي

صباح الخير حبيباتي
اليوم بديت يومي حلو و ان شاء الله راح اكمل هيك
الفطور كان مع الفجر كاسه كبيييرة ماء
بعدها نمت و صحيت بعد 3ساعات اكلت 3 توست صغيييير محمص مع الزبده + كوب شاي الرجيم
بعدها قمت باشغال البيت كله و اكلت تفاحه + كاس حليب بقهوة لكنه مخصص للرجيم
و هلا انا قاعده و راح استنى 2 ساعات من شان اتغدى ان شاء الله
و مبروووك اللي نزل وزنهم عقبالنا ان شاء الله
سلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام

كتبت : الحلم العربي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة كوستا:
يااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اارب. قولوا امين

أمين
أمين
أمين
أمين
أمين
أمين
أمين
أمين
أمين
أمين
أمين
أمين
أمين
أمين
أمين
أمين
أمين
أمين
أمين
أمين
أمين
أمين
أمين
أمين
اللهم أمين يارب ,,
وجميع أخواتي هنا ,,
مبسوطه كوستا ,,

الجزء الثاني من مسابقة fitness time + نتائج الجزء الأول

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

شاركوني رجيم مضموووووون لمدة اسبوع

حبوب فيا اناناس