قِـِـِـِـِـرووًوًب [حـآٍلفيـِن لـ نمححيُ آلمستححيلٌ ونقول ي رشـًآقه مـِآلك بديلٌ ] =)
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
نح’ـو الرشـآقـهَ
-
بسم الله نبدأ في القروب الجديد
الفطور
شـآبوره و شـآي + خس
الغدا
كورن فليكس + لبن
ي رب ()
الفطور
شـآبوره و شـآي + خس
الغدا
كورن فليكس + لبن
ي رب ()
كتبت :
ليليز
-
السلام عليكم
راح ابتدي معكم وبتحداااااااااااااااااكم هع![Icon8](images/smilies/icon8.gif)
بيـآناتي ..:
أسمك / ليليز
عمرك / 26
الوزن آلحآليُ / 61
آلطول / 150
آلهدف ألأول / 60
آلهدف آلثأني / 45
آلهدف الثألث / 40
طيب عندي ليكم فكره
ان الموضوع يكون مع الصور يعني تصوري اكلك ولبسك الي تبين تضعفين لجل تلبسينه وكل حاجه حتى الادوات الرياضه
ايش رايكم؟![Shifty](images/smilies/shifty.gif)
وانشاء الله رجيم من بكراا
راح ابتدي معكم وبتحداااااااااااااااااكم هع
![Icon8](images/smilies/icon8.gif)
بيـآناتي ..:
أسمك / ليليز
عمرك / 26
الوزن آلحآليُ / 61
آلطول / 150
آلهدف ألأول / 60
آلهدف آلثأني / 45
آلهدف الثألث / 40
طيب عندي ليكم فكره
ان الموضوع يكون مع الصور يعني تصوري اكلك ولبسك الي تبين تضعفين لجل تلبسينه وكل حاجه حتى الادوات الرياضه
ايش رايكم؟
![Shifty](images/smilies/shifty.gif)
وانشاء الله رجيم من بكراا
![Cool](images/smilies/cool.gif)
كتبت :
لآرين
-
وأنا وأنا بشارك معكم
أسمك / لآرين
عمرك / 20
الوزن آلحآليُ / 70
آلطول / 155
آلهدف ألأول / 65
آلهدف آلثأني /60
آلهدف الثألث / 58
آلهدف ألأخير وحلمكٌ / 55
آلرجيم آلمتبعٌ / التخفيف يعني (السعرات)
ومن بكره ببدأ أكتب يومياتي
بالتوفيق
..
أسمك / لآرين
عمرك / 20
الوزن آلحآليُ / 70
آلطول / 155
آلهدف ألأول / 65
آلهدف آلثأني /60
آلهدف الثألث / 58
آلهدف ألأخير وحلمكٌ / 55
آلرجيم آلمتبعٌ / التخفيف يعني (السعرات)
ومن بكره ببدأ أكتب يومياتي
بالتوفيق
..
كتبت :
نح’ـو الرشـآقـهَ
-
العشــــآء
خبز بر + جبن
()
خبز بر + جبن
()
كتبت :
ياسمين الشرق
-
الله يعافيكم ويوفقك بنات
حاليا أسوي دايت معين بس أخلص من برجع لنقاط مشتاقة له , عادي لو أرجع اشترك بعد اسبوع مثلا ؟
![Rr](images/smilies/rr.gif)
وتراه نزلني وكان ممتع بنفس الوقت
موفقات
كتبت :
طيف الحب
-
واووو براااااافو
وانا اقراء كلامك حسيت باسترخاء وراحة
وهدوء واحس انو بجد مافيه شيء مستحيل اب
اكيد معاكم ياعسل