حمية العنب تفقدك نصف كيلو يوميا

العنب من أغنى الفواكه على الإطلاق، وله دور فعال في بناء وترميم الجسم، فكل 100 غم عنب يحتوي على 75 وحدة حرارية وكل كوب عصير عنب يحتوي على 150 وحدة...

مجتمع رجيم / أنظمة و برامج الرجيم
مايا حبيبتي
اخر تحديث
حمية العنب تفقدك نصف كيلو يوميا

العنب من أغنى الفواكه على الإطلاق، وله دور فعال في بناء وترميم الجسم، فكل 100 غم عنب يحتوي على 75 وحدة حرارية وكل كوب عصير عنب يحتوي على 150 وحدة حرارية .

imgcache.jpg
في بعض المصحات الإيطالية والقبرصية تستعمل حمية العنب كوسيلة من وسائل تخفيف الوزن على أن لا تكون مصابا بالسكري، ويمكن إتباع هذه الحمية بالمنزل بأن تتناول 3 كؤوس من عصيره يوميا وهو ما يعادل تقريبا 500 وحدة حرارية على أن يكون هذا العصير خاليا من القشور والبذور، وأن لا تتناول معه طعاما آخر.

وتقول التقارير :إن إتباع هذه الحمية يخفف وزن الجسم نصف كيلوغرام يوميا على أن يتم تناول العصير بسرعة؛ لأنه سريع التخمر.

198.jpg ومعروف ان العنب ثمرة ناعمة القشرة، لبيّة، عصيرية، تنمو على شجرة خشبية، وتظهر على عناقيد يوجد فيها عادة ما بين ست ثمرات إلى ثلاثمائة ثمرة. يتفاوت لون ثمار العنب بحسب أصنافه وتكون ألوانها إما سوداء أو زرقاء أو بنفسجية أو ذهبية اللون تميل إلى الخضرة أو بيضاء
fo-016.jpg


1_01236979464.gif

من ايميلي
000003254.gif

تفاحةالقلب
تسلمييييييييييييييييين
آآه ياقلبي
حلو بس مو اكثرمن 3ايام عشان مايجي نقص بلفيتامينات الاخرى
شكرا والله يعطيك العافية
احلى دندونة
مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه
دينار
معلومات قيمة
تسلمي مايا حبيبتي
ننتظر المزيد من موضوعاتك الجميلة
مايا حبيبتي
شـــكرا لمروركن اخواتي
مودتي **
الصفحات 1 2 

التالي

رجـــــــيم اللقيمات

السابق

ريجيم الخميس .. هل سمعتي عنه؟ اذن ادخلي هنا

كلمات ذات علاقة
العنب , تفقدك , حمية , يوميا , وشف , كيلو