نتائج اول 10 ايام من ريجيم التحدي + اليوميات

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : الرشيقة ميمونة

مبرووووك سوسو**قلووم**لزوووز**مثابررررة
ويارب تعدي هالعشر على خييييير
معك حق سمووور وقت الدورة الشهيه مفنوحه على الاخر
انا احس فمي ما وقف من امس لين اللحين شغاااااااال

كتبت : soso_awal

[QUOTE=moon flower;1996085]مبروووووك سوسو وكل الصبايا

ومبروووك على الكل فتح اليوميات

راح امشي على رجيم السعرات اذا قدرررت ..لان فيه بعض الاكلات مثل الايدام بدون زيت مااعرف كم سعره تكون فيهـ...

بحاول كا بدايه السعرات ما تزيد عن 750 سعره
بالتوفيق للكل[/QUOTE
مبروك علينا جميعا ....

اضن في نص كاس 45س .... و موفقه في السعرات

على فكره هو زي النضام مع السناكس تمام ...

كتبت : احلي ماما

الف مبروك حبيباتي

ومبروك للبنات كلها وانا كمان
وبعدين من امبارح مبطلتش اكل واخده يومين مفتوحين علي الكيلو اللي نزلته
خخخخخخخخخخخخخخخخ

علي العموم انا هكمل علي رجيم الاربع مع الاضافتين دول حلوين
يعني توست مع جبنه قريش
وحبه او حبتين فاكهه
وكوب حليب قليل الدسم

وهحاول اخرج امشي كل يوم ساعه
والله يعين
وان شاء الله اكون من الفايزين المره الجايه

كتبت : soso_awal

اهلين ليمونتي
ان شاء الله الاسبوع الجاء و حدا فيكوم انتي او احلا ماما
المركز الازل خخخخخخخخخخخخ

سكري ففففمممككك يا بنت خخخخخخخخخخ ....لا تنسي وحدا من المسحات اخر النهار

اناناس و كيوي ...سناميك ........

احلا ماما
ادخلي لا تحافي .....لاتكوني كربنتها على اليوم

كتبت : الرشيقة ميمونة

ههههههههههههه الله يسمع منك سوسو
والاهم من المركز الاول هو ال60 يارررب
على فكرة بنااات السنا المكي كثرة استخدامه مو زينه
الرسول عليه الصلاه والسلام وصى فيه مرة وحده بالشهر
فانتبهوا لا تروحوووون فيها ههههههه

كتبت : احلي ماما

انا والله لما شفت البنات كلهم يستخدموه بعد اليوم المفتوح
فكرت اشتري شاي الضيافه
بس عارفه نفسي
لو شريته هشرب منه كل يوم
فقلت بلاش منه احسن