يوميات سباقنا من اجل صحتنا

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : om jomana

صباح الخير على عيونكم بنات
عملين ايه حبايبى و الله الجروب جميل و بجد مشجعينى اووووى ما شاء الله
الله يثبتنا و نوصل للمثالى مع بعض ان شاء الله

كتبت : ,,,SAMAR,,,

ما شاء الله عليكم صبايا الله يوفقكم ويوصلكم لمرادكم

حلم سليكون الف مبروك الاشراف قدها وقدود الله يوفقك

اليوم تعبانه شوي بسبب تقلب الجو لذا شربت الان شاي اخضر يعني ما في فطور للان

كتبت : نيسو50

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ريما الرشيقة:
وانتي يانسو كم وزنك يالله اعترفي

يوم السبت الصبح " اول يوم بالتخفيف" 59.7 بس اتوقع اني زدت كمان!!!!!!!

كتبت : الأمل القادم .

صباح الورد والجوري ع أحلى رشيقات

كيفكم وكيف الدايت معاكم

سمر الحمد لله ع سلامتك

أجر وعافية يارب

سمورة ما عجبك شعار المسابقة الجديد أشوفك متمسكة بالأول

هههههههههههههه

ما انتبهت إلا لتوقيعك لازم أدقق في التوقيعات كلها

كتبت : الحلم العربي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,
صبحكم الله بالخير جميعاً ,,
قائدات ,, مشرفات ,, عضوات ,, الجميع بدون استثناااء ,,
كيفكم بنات ,,؟ أخباركم ,,؟؟
وحشتوني بشكل ماتتصورونه

,, وحشتوووووني مااااااااااره بنات قروب أحلى صحبه ,,

أنا أسفه جداً تغيبت من بداية المسابقه ,, لظروف ,, أنا دخلت يوم الأحد وكتبت رد طويل لكن مارضى جوالي يدخلني ,,
واليوم بس دخلت من بعد أخر مره ,,
قلم مضيء ,, شكراً من كل قلبي ع هالمسابقه الحلوووه ,, الله يكتب لك أجر تعبها ,,
أسباب غيابي ,,أولاً كان عندي شغل ,,تأثيث بيتي ,, وكمان الأيام اللي مرت كنت صايمه تقريباً 8 أيام ,,
خلالها تعتب زكام وكحه وغيره من توابع تغيير الجو ,, والحمد لله خلصت الصيام ,, لكن الشغل بسبب التأثيث والمرض ,, لسا ماخلصوا ,,
الحمد لله على كل حال ,,كان صعب علي ألتزم بريجيم صحي ,, اللي هو ريجيم اللي أنا متعوده عليه من اول ,, وكمان كان صعب علي أعمل رياضه ,,
وحالياً راح أبدأ بالريجيم لكن الرياضه ماراح أعمل حالياً ,, بسبب انشغالي بتاثيث بيتي ,, ولكن أقول بإذن الله إني أحاول أعمل لو رياضة شد ,,
هذي أخبار غيابي ,, ومن جد متضايقه بسبب هالغياب ,, ولكن مابيدي شي ,, ايوه تذكرت ماكان عندي لاب ,, والان شريت وماني راضيه عنه ياميمونه وياألماسه ,,وراح أحاول أغيره ,, والسبب {ماعرفت أستخدمه } رحم الله امرؤٌ عرف قدر نفسه ,,

كتبت : الحلم العربي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ألماسة وحساسة:
نيسو أنا الحمد لله بخير , أصارع السمنة خخخخخخخخخ
شكرا على سؤالك ودعواتك الحلوة .. آمين يارب

أنوقة يسعد قلبك ..
المشكلة في الأكل اني لما يجي وقت الأكل ( لاحظي وقت الأكل مو الجوع )
أدور أي شي أكله ما أحس فيني تركيز زي قبل
خلاص من بكرة أددب ان شاء الله
والدايجستف بيكون رفيقي في الدوام خخخخخخ

علا ياجميلة كيفك ؟ وكيف الهمة ؟

حلومة مو مبينة والا أنا غلطانة ؟

أستودعكم الله جميعا

أنا تو أشارك اليوم شاركت من أول من الجوال ومارضى يدخلني ,, واليوم تو أدخل ,, الله لايحرمني منك ياقمر

يوميات سباقنا من اجل صحتنا

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

يومـــيات قـــروب (( ربـــيع الــرشــــاقهـ )) ...

مين تشجعني ياطيبات