مين تبدا معي رجيم الدكتور فادي

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : روان2012

وردة الجوري انا معاكي من بكرا بنبتدي فيه وعندي اقتراح كتير حلو
نصور الوجبات وننزل الصور مشان نتحمس بأنتظار يومياتك
احبك في الله
اختي ام سجود الف مبروك عالبنوته انشالله تربى بعزك ودلالك اذا حابة ابتدي معانا بالرجيم

كتبت : روان2012

مشان الة المشي ما ألها داعي
امشي بالبيت أو عالأسطوح متلي ساعة الصبح واذا بدك ساعة المسا واذا بدك تجيبي الة انصحك بألة توتال كور تخفي البطن وكل الزوايد وتصيري مانيكان خلال 10 أيام ورخيصة كتيررر

كتبت : روان2012

انا اليوم فطرت بيضتين مسلوقة وحبة خيار وكاسة شاي اخضر بدون سكر وصورت الوجبة انا فاتحة هلأ من جوال المسا بفتح من لابتوبي وارسل صور وجبة الفطور والغدا
مبين ماحدا فات وسجل يوميات بليزز لا تحطموني محتاجة تشجيعكم

كتبت : هنا5

بالتوفيييييييييييييييييييييييييييييييييييق

كتبت : طيبة ودلال

بالتوفيق روان 2012 والبنات.