لكل من فقدت الامل معانا شجعي نفسك على خسارة وزنك 2

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : شوشو0
-
تسلمى همس الطفولة كيفك وكيف الرجيم معك


كيفك دبدوبة تسلمي ياقمرررررررر كلك ذوووووق
أنا بأكل 3 وجبات وبقطر الصبح الساعة 8
طول اليوم بقيت تمااااااام بس بليل من اول الساعة 11 الهبل بتاع الاكل بيقرفني
ربنا يستر أنا ماشية ع رجيم الهرم الغذائي
كتبت : الجوهرة اليمنية
-
يا هلا والله. بها لطله همووووووسة لك وحشة اخيتي ربنا يقويك عالريجيم. وانا معاكي ههههه ام حنين البيت كلهم نايمين وانا اضحك من قلب عالنكتة صدق انه حماااااار هههههههه بس المرة الجاية ابيها نكتة على اليمنيين هههههه
ربي يخلينا ليعض كلنا صدق اللمة حلووووووة ودبدوبة وردية لك وحشة
سؤال لانوسه الحلوة في اشياء بالريجيم مو متوفرة عندي وزوجي لايمكن يطلعني غير الجمعة لانة مشغووووول طيب ممكن ابدل. او استغنى عن الاشياء الناقصة مع العلم في اشياء مافهمت عليكي يمكن باليمني اسمها ثاني لاننا ابو يمن نحب ندلع الفواكه ههههههه
نكتة اليوم (فيل طلق زوجتة النملة فقعدت تصارخ وتبكي وتقول طيب وين احط الفيل الي ببطني)
كتبت : ام الخامس
-
اسعد الله صباحكم ويومكم كما تسعدون ايامي كلما فتحت النت اخواتي العزيزات بالامس عدنا حنة واليوم انشالله العرس ولاول مرة سويت كيكة العرس وصار لي كم يوم اشتغل فيها يعني مو توب مثل المحلات بس اعتقد انها اطيب ولو اعرف كان حطيت الصورة وشفتوها المهم لاول مرة تضبط كريمة الزبدة عندي الله يستر وما تذوب بالطريق وحنة مودينها ههه بالامس ماكو رياضة بس صايرة من اطلع واجامل كلش اتعب وسكنة بعيد الطريق ساعة كلش متعب .بس صارعندي هبوط بالضغط وشربت لبن مالح والحمد لله احسن طبعا نسيت الحليب كلش مهم الحليب وحتى الفواكه ماادري ليش انساها.نقاطي ماء 6 ولامرة تخبيص 6 شغل بيت 2ساعة 5 مجموع نقاطي 17 شوية بس ماكو تخبيص وبالحنة كلشي مااكلت ولا حتى شربت عصير الحمد لله.وبالتوفيق كروب الفواكه ماشاء الله عليكي همس الطفولة ما نسيتي احد شاطرة ياحلوة اعتقد راح اخذ مجموعة فيتامينات لان احس بالتعب.رجب عالابواب وانشالله اصوم رجب وشعبان ورمضان ادعوا لي بالقوة والصبر بهالحر وعسى الله ان يتقبل منا ومنكم صالح الاعمال .ولنا عودة
كتبت : ايناس سند
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الجوهرة اليمنية:
يا هلا والله. بها لطله همووووووسة لك وحشة اخيتي ربنا يقويك عالريجيم. وانا معاكي ههههه ام حنين البيت كلهم نايمين وانا اضحك من قلب عالنكتة صدق انه حماااااار هههههههه بس المرة الجاية ابيها نكتة على اليمنيين هههههه
ربي يخلينا ليعض كلنا صدق اللمة حلووووووة ودبدوبة وردية لك وحشة
سؤال لانوسه الحلوة في اشياء بالريجيم مو متوفرة عندي وزوجي لايمكن يطلعني غير الجمعة لانة مشغووووول طيب ممكن ابدل. او استغنى عن الاشياء الناقصة مع العلم في اشياء مافهمت عليكي يمكن باليمني اسمها ثاني لاننا ابو يمن نحب ندلع الفواكه ههههههه
نكتة اليوم (فيل طلق زوجتة النملة فقعدت تصارخ وتبكي وتقول طيب وين احط الفيل الي ببطني)
متل شو ما فهمتي من اسماء الفواكه ؟وعادي فيه بدائل بكتبلك اياهن اليوم انشالله بس افضى ورجيم كتير كويس بنزل وزن منيح لحد هلا صرت منزلة 10 كيلوا عليه تقريبا
كتبت : المتفائلة بالله
-



السلام عليكم حبيباتي وحشتووووووووووني كثير

لولو مرسي كثير ياحبيبتي ربنا يخليكي إنتي عارفه الغربه والوحده بيقتلو لاأم أشكي لها همي ولاأخت الحمد لله ربنا رحيم

أم الخامس شكرا ياأختي ربنا يحفظك

شوشو كيفك ياأختي؟ لاتنسينا من الدعاء إدعيلي بالذريه الصالحه

همس الطفوله كيفك؟ إن شاء الله تكوني بألف صحه وعافيه

إيناس شكرا ياأختي على الرجيم أنا كمان حبتدي فيه إن شاء الله بس لو سمحتي تكتبي لنا البدائل لأن فيه فواكه مش موجوده هنا
كتبت : أم ليان وعمرو
-
مسااااااااااااااااااااااء الخير ياحلوين انا موجودة بس مخبصة شويتين عاملين إيه على فكرة حلوة فكرة رجيم الفواكه ونكون كلنا مع بعض عشان كدة بشترك معاكم أم حنين وإيناس والجوهرة اليمنية والمتفائلة بالله أمتى حتبدوا قولولي عشان انزل أشتري الفواكه المطلوبة أصلي زوجي مثل زوج الجوهرة اليمنية بينزل معي للسوق مرة واحدة في الاسبوع إيه رأيكم من يوم السبت اول الاسبوع ونجعلة تحدي كبير ما بينا ونوزن كلنا يوم السبت ونجعل الميزان الثاني يوم السبت إلي بعده ونشوف إلي صار معانا في الرجيم الجديد قولو نعم بليز بجد أتحمست جدا ونجعله مع الرياضة طبعا
الصفحات الأولى ... 44  45  46  47  48 49  50  51  52  ... الأخيرة

التالي

يَوْمِيَـآآت彡 قُروب الرَشَاقَة لِيهَا نَآسهَا ●• ((الجُزء 5)) ((جُزء رمضان))

السابق

عيدي بمقاس اصغر

كلمات ذات علاقة
معانا , من , لكل , الالم , خسارة , شيعي , على , فقدت , وزنك , نفسك