ماهمني ڪثر الحڪي مادآم في رآسي شي لآزم أسويـہ!

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : جنوني غير
-
لا يعلم مافي القلوب الا ( الله )
ولا يزيل مافيهامن هموم الأ (ذكره)

سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم‏
كتبت : غرووور
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جنوني غير:
أموووله ايش رأيك نبدأ أنا وأنتي من السبت رجيم مع بعض عشان التشجيع وكمان الرياضه نعملها سوا
لو موافقه نبدأ ندور ع رجيم مناسب
اكيييد يالله goooo
تصدقين قبل شوي قاعده اقرا رجيم عذاري بس حسيته صعب ،،مافيه شوكلا هههه
ورجيم طالب الشمري حلوو ونسكافيه وشوكلا بس متردده فيه
ايش رااايك انتي
انا مستعده التزم باي شي
كتبت : جنوني غير
-
دقيقه اروح اشوف رجيم طالب الشمري لأني ما أعرفه ورااااجعه
كتبت : جنوني غير
-
احسه صعب الرجيم يحتاج إلتزااام شديد
عندي فكره
ايش رأيك يوم رجيم التمر واللبن <<<لأن التمر فيه حلا رح يغنيك عن الشوكولا شوي
ويم نعمل تخفيف مع مراعاة انه ما نزيد عن 1200 سعره حراريه
كتبت : غرووور
-
فكره حلوووه ويكون الوزن كل عشر ايام ننصدم ايش رايك ؟؟
كتبت : جنوني غير
-
مررررررررررررررره انبسطت كذه رح نتشجع بزياده
خلاص اتفقنا
خلاص بكره نبدأها على بركة الله بالتمر واللبن
ربنا يسهلنا
الصفحات الأولى ... 11  12  13  14  15 16  17  18  19  ... الأخيرة

التالي
السابق