جميع الحلول لمحاربة سمنة الجزء العلوي من الجسم تعالو نبدا من هنا
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
°o.OجوليO.o°
-
تختوخة عشان تقاومي اغراءات الاكل تذكري مجهودك بالتمارين
يعني انتي سويتي ماسويتي من التمارين والتعب مو عشان تخربيه باكل ماراح يدوم طعمه الا لحظات
بس بنفس الوقت لا تقسي ع نفسك عشان لاتنفجعي ع الاكل
يعني سوي افضل ماعندك وبالتوفيق
يعني انتي سويتي ماسويتي من التمارين والتعب مو عشان تخربيه باكل ماراح يدوم طعمه الا لحظات
بس بنفس الوقت لا تقسي ع نفسك عشان لاتنفجعي ع الاكل
يعني سوي افضل ماعندك وبالتوفيق
كتبت :
تختوختي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جولي333:
تختووخة اجل وش الشحوم اللي مضايقتك
انا الجزء العلوي كله ع بعضه >>يمكن لاني سمينة
بس اذكر يوم كان وزني 58 ماكان مضايقني غير صدري
يعني حتى كرش ماكان فيي
هلا بالحلا كله تختووخة اجل وش الشحوم اللي مضايقتك
انا الجزء العلوي كله ع بعضه >>يمكن لاني سمينة
بس اذكر يوم كان وزني 58 ماكان مضايقني غير صدري
يعني حتى كرش ماكان فيي
تصدقين انبسط بس اشوف لكي ردود بموضوعي سبحان الله ياجولي مرتاحه لك من ايام التحدي والمسابقة الي كنا فيها من قبل سنتين تذكرين ؟؟؟
شوفي ياقلبي انا اللي مكرهني في عيشتي الكرش اسفل البطن انا لاني والده بعملية قيصرية ترهلت وصارت مثل اللية
وزنودي كبار بعد بالنسبة لجسمي وكمان ظهري فيه مطب ودي اشيله
اما صدر لا صغييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييير مره حتى بنات اخوي يقولولي ليه كذا مالك صدر صغير مرررررررررره