يوميات الجزء الثالث والأخير من مسابقة الحميه "نادي صبايا"

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : بنوتة كلي دلع

سحور:
بيضة مسلوقة مع زيت زيتون وملح + نص رغيف خبز أسمر صغير

الفطور:
رغيف خبز أسمر صغير + صحن صغير طبيخ لوبيا مع قطع دجاج + ملعقة جبنة

بعد الفطور:
خوخة + نسكافية ( حليب خالى الدسم + سكر دايت مغلفين )

كتبت : °o.OجوليO.o°

ماشاء الله عليكم يالمستمرااات

والباقي...متخبيين ورا الثلاجة ليه؟
تعالو سولفو معنا طمنونا عن اخباركم

كتبت : ملاك الكون.

يومياتي
الفطور اناناس
والحين طالعه السوق
وراح اتعشاء مكرونه مسلوقه

كتبت : جنوبيه

مبرووك أفتتاح الجزء الاخيرمن المسابقه
يومي امس واليوم تخفيف كان عندي ضيوف وانشغلت
ان شاءالله ابدا من بكره من جديد

كتبت : قطرةندى

سلام و احلى تحية للبنات الرشيقات
نجمات العيد
اليم صايمة و فطوري لبن و تمر و بعده اكلت سلطة
و الى لقاء قريب
جووود باااي

كتبت : soso_awal

سلامي لللجميع
كيف اليوم معاكوم...
انا الحمد الله تمام و ماشي الحال ....
يومي اليوم
كنت مششششغوله ...ماكان في وقت اكل الحمد الله

الفطور
خسه و شوي جبنه بيضه ...

الغدا
2قطعه برغر و فصوليه خضره و زبادي

العشاء
مافي

........
جولي
ايسمك اول احلا من دحين ...انا كمان بي الصدفه اتبهت

بنكي
تسلمي على الرد السريع يا عمر ...انا الي مالي غنا عنكوم

كان زاد لي 82 بعدين نزل لي 79.7 الحمد الله ....بس يعتبر زاد بي النسبه لوزني القديم