بقالك كتير عايزة تخسي ومش عارفة ازاي ؟؟ تعالي وانا اقولك ازاي واوعدك انك هتحققي حلمك

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : زوجي قرة عيني

اهلا بيكي يا عسل جاوبي على الاسئلة اللي موجودة في المشاركة الاولى
وشوفي المشاركات دي ضروري

http://forum.rjeem.com/2206422-180-post.html

http://forum.rjeem.com/2205718-142-post.html

كتبت : يارب رضاك (نونو)

السؤال الاول : ايه الهدف اللي بتطمحي ليه في التجربة دي ؟
بامر الله ينزل من وزنى من 25 الى 28 كيلو
السؤال الثاني : ياترى بقالك قد ايه وانتي بتحاولي توصلي للوزن المثالي ؟
الحقبقة بقالى 3 سنوات لانى عملت رجيم ورجع وزنى تمام وبعدين حملت فى بنتى وبعد الولادة انتى عارفة الباقى
السؤال الثالث : عايزة تخسي ليه وايه الحاجات الايجابية اللي هتحققيها لما تخسي ؟
اكيد عايزة اخس لتجميل شكلى الخارجى ولتحسين نفسى الداخلية لانى فقدت الثقة بنفسى والايجابيات كتييير اولا هنظر لنفسى نظرة القوة وانى اقدر اعمل وانجز
السؤال الرابع : ايه العوائق اللي كانت بتقف في وشك كل ما حاولت تخسي وياترى تقدري تتغلبي عليها معانا في التجربة دي ؟
انى اتراجع بعد نزول وزن معين اشعر برضا ثم انسى نفسى مرة اخرى او اضع نفسى ممن تحاول الهروب من الزعل او الغضب بالاكل
السؤال الخامس : ايه الاسباب اللي خلتك تدخلي الموضوع ومخلياكي عايزة تدخل التجربة دي وتطلعي منها ناجحة
تعبت من كتر ما حاسة انى لوحدى ومحدش بيحس بحد الا اللى عنده نفس المشكلة فحبيت ادخل برنامج فيه مشكلتى عشان نساعد بعض
السؤال السادس : هتحسي بايه لما توصلي لهدفك مع نهاية الثلاث شهور ؟
اكيد بفخر وراحة بتمناها من زمان

اتمنى نظامنا ينجح يا سولى ويا ريت اعرف امتى هنبدا

كتبت : مغربيه وافتخر

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سماء ميرال:
يالله بنااات ابي اصير هيكل عظمي والله بنات ابي ابي متحمسسسسسه اشوف نفسي كييف بتغييير

لا تقوليها انا اول ماشفت بياناتك انصدمت وقلت دي اكيد غلطت فلاارقام

عن جد متحمسه لتصيري هيكل عضمي

احنا نحاارب بس لنلمس جزء من العضم وانتي بدك تصيري جلد وعضم

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زوجي قرة عيني:
ودي لمغربية وافتخر

استنو البااااااااااقي

ههههههههههههههههه والله يا سوسو ضحكوني الكاريكاتير لي سويتي قبل

وهاد الدبدوبه والله مثلي تمااااااااااااااااما عندي ارداااااااااااااااااااااااااااااف خخخخخخخخخخخخ والله كتييييييييير فرحتيني وحمستينا بصور

وان شاء الله يا رب نصير رشيقااااااااااااااااااات يا رب

كتبت : شمس الحيآة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زوجي قرة عيني:
بإذن الله حبيبتي
خلي دائما هدفك قدام عنيكِ وهتوصليلو
حتى في المذاكرة كل حاجة نقدر نحققها بالارادة
انا بدرس في جامعه علوم شرعية
علوم القران والسنة والفقه وكده يعني
خطيبي من وقت ما سجلت في الجتمعة كان بيطلب اجيب الاولى ع الدفعة وكنت بحاول وبفشل بس كنت بجيب معدل حلو يعني 97 من مية
ولما قررت اننا عايزة فعلا اجيب الاولى تتصورو جبت كام ؟؟؟؟
جبت 100 من 100 وجبت الاولى ع الجامعة مش الدفعة بس
وده نتيجة لنه لما بنبقى مصرين على حاجة اكيد لو وثقنا في نفسنا هنحققها

ماشاءالله عليك زوجي قرة عيني

حلو حلو حلو كلامك جدا مشجع
وزادت حماسي اكثر واكثر ع الاثنين
المذاكرة + الرجيم

الله لا يحرمنا منك ي حبيبتي
ومن تشجيعك لينا

الله يوفقك
ويحقق امانيك ي رب

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زوجي قرة عيني:
اول حاجة عايزاها منكم هي التصويت لاسم الفريق
الاختيارت هي كالتالي :

1 - رشيقات 2013
2 - النجاح لا يأتي الا اذا ذهبت اليه >>هذي الجملة اكيد
3 - ابذل اقصى ما تملك وستذهل نفسك حقا

الاسم اللي هياخذ اكبر عدد اصوات هو اللي هيكون اسم الفريق
ثاني حاجة اتمنى ملئ الاستمارة التالية

الاسم : شمس الحياة
الطول :158
الوزن :68
الهدف للشهر الاول :60
الهدف للشهر الثاني :55
الهدف في نهاية المسابقة :50
جمله بقولها لنفسي : هدفي امامي حلمي يسبقني مستعدة لتحقيق الحلم والهدف انا اخطط اذا انا سأنجز &_*

بقالك كتير عايزة تخسي ومش عارفة ازاي ؟؟ تعالي وانا اقولك ازاي واوعدك انك هتحققي حلمك

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

زوجى راح الحج وهعمله مفاجئه

احذفو موضوعي