أطباقنا الخاصة للرجيم موضوعات حصرية في أطباقنا الخاصة للرجيم لا للمنقول

محشى كوسة باللحمة المفرومة دايت ومن مطبخى وبالصور

Like Tree14معجبون بهذا
الصورة الرمزية المستبشرة خيرا
المستبشرة خيرا
وردة ذهبيةوسام التميز
قديم 11-05-2012, 12:25 AM
#1
بسم الله الرحمن الرحيم


http://www.rjeem.com/up/images/jxywg81gp0aof0oy0j8m.gif


وحشتونى جدا حبيباتى :)

الاكلة النهاردة سهلة جدا

المقادير :نص كيلو كوسة متقورة + ربع كيلو لحمة مفرومة +بهارات ( فلفل و ملح ) +مرقة لحمة او فراخ

الطريقة :1- تقورى نص كيلو الكوسة كويس وممكن تقشرى الكوسة وممكن لا بس انا مش بحب اقشرها بحسها كدة احلى


2-تحضرى العساج (بصلة صغيرة وتبشريها او تقطعها صغير قوى وعلى طاسة فيها نقتطين زيت بس !! ولغاية لما تصفر وتحطى اللحمة المفرومة وتقلبى كويس قوى وبعدين التوابل بتاعتك الملح والفلفل هتلاقى تنزل مياتها وتستوى منها فيها

3-بعدين تحشى الكوسة باللحمة المفرومة وترصى الكوسة فى الحلة بالطول وتحطى مقدار الشوربة اللى عندك وتشيلى طبعا وش الدهون من الشوربة انك تطيها فى الثلاجة هتلايها كونت طبقة بيضاء (الدهون) انتى خدى من تحتها

4-وتغطى الحلة وتحفضى النار وتنتظرى حوالى ساعة الا ربع وبالهنا والشفا

ودى الصور عند التقديم شوفوا شكلها حلو ازاى

محشى كوسة باللحمة المفرومة دايت ومن مطبخى وبالصور PIC-343-1352415126.j


محشى كوسة باللحمة المفرومة دايت ومن مطبخى وبالصور PIC-697-1352415126.j

ودة الزوووووووووووم
محشى كوسة باللحمة المفرومة دايت ومن مطبخى وبالصور PIC-343-1352415126.j


يارب تكون الوصفة عجبتكم وما تنسوناش بدعوة صالحة بظهر الغيب ويارب نخس كلنا بصحة وعافية ونوصل للوزن اللى بنتمناة يارب

إنى أحبكم فى الله
الصورة الرمزية قره العين
قره العين
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 11-05-2012, 12:49 AM
#2
تسلم الايادى
ماشاء الله شكله يشهى
الله يعطيك العافيه ...~
الصورة الرمزية سحر هنو
سحر هنو
مشرفة قديره متقاعدة ... أعطت الكثير لهذا المنتدى فالشكرلها
قديم 11-05-2012, 12:51 AM
#3
سلمت يداكِ يالغلا
طرح رآئع ومميز كم عودتنا ياقلبي..~
ننتظر جديدكـ ياالغالية ..~

الصورة الرمزية همس الربيع
همس الربيع
وردة ذهبية
قديم 11-05-2012, 01:11 AM
#4


الصورة الرمزية أمواج رجيم
أمواج رجيم
رحيق الورد
قديم 11-05-2012, 03:25 AM
#6
اضافة رد

العلامات المرجعية

محشى كوسة باللحمة المفرومة دايت ومن مطبخى وبالصور


« أكلات رجيم شهية و آخر دلع وعن تجربة بطاطس مهروسة بالبيض المسلوق لذيذة وخفيفة دايت »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المسقعة باللحمة المفرومة من مطبخي طالبة الفردوس الأطباق الرئيسية 14 12-19-2012 10:42 PM
خرشوف باللحمة المفرومة من مطبخى وبالصور المستبشرة خيرا أطباقنا الخاصة للرجيم 12 02-05-2012 11:37 PM
جلاش باللحمة المفرومة من مطبخى دوللى وصفات اللحوم 12 09-20-2011 12:07 AM
صينية كوسة باللحمة المفرومة من صنع إيدى ومش منقولة زهرة الليمون الأطباق الرئيسية 9 11-01-2010 08:47 PM
جلاش باللحمة المفرومة من مطبخى noga sief المعجنات وَ السندويشات 21 08-22-2010 10:09 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:22 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل