class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عين تخشى الله:
حبيباتى وحشتونى موووووت
معلش انى مش بدخل كتير وما برد على كل المشاركات ابنى عنده برد وسخونه وبيسنن كله مع بعض
بس الحمد لله انا ملتزمه بالرجيم ولما بكون عند حماتى باكل مع تخفيف زى ماانتو عارفين
معادنا يوم السبت فى الميزان
يوميات الثلاثاء مافى تخبيص الا بسيط ورياضه ربع رقص مجموع =66
الاربعاء =38
الخميس
الافطار جزره
الغداطبق ملوخيه صغير وربع رغيف وورك دجاجه بدون جلد وواحد صوباع محشى كرنب
بعد الغدا كوب مغلى بذر كتان
سناك برتقاله
العشاء زبادى
الماء =10
الالتزام =10
الاعشاب =10
شغل البيت 12 شغل بيت
المجموع =42
لو لعبت رياضه هضيف نقاطها
سلامته ابنك الف سلامه هو هذا التسنين ضروري يجي معه حراره وحمى , انا لما الادي كانو يسننو
كنت انقع المره وافرك فيها لثتهم وكانو يرتاحون كثير عليها
ايامك صايره ممتازه كثير والتخبيص فيها صار معدوم ان شاء الله تشوفي نتيجه ترضيك مع هالانظباط
نشاطك ماشاء الله حلو استمر حبيبتي
