``جروب النجاح `´ مع بعض مكملين `´و عن رشاقتنا مش متنازلين´ ج(2)

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : داليا الصعيدى
-
الف مبرووووك عليكم اليومياتالجديدةوانا بعتذر عن انقطاعى كان عندى دور برد شديد وغير معايا مولود صغير والايام كانت ملخبطة معايا على الاخر وما عرفتش ادخل نت خالص بس والله برغم انى ما اندمجتش معاكم اوووووى بس انا حبيت الجروب ان شاء الله ابدء معاكم من يوم السبت فى الدايت اعذرونى بقى كان عيد ميلادى الاتنين وبوظت الدنيا استنونى يا احلى بنات
كتبت : أم ليان وعمرو
-



كتبت : تَوَّاقة
-
ماشاء الله
مبرررررررررررروك علينا اليوميات الجديدة

ماشاء الله وصلت للألفية؟
أنا عندي 51 صفحة بس هههههه

على العموم فكرة حلوة والله يجزاكِ خير فروحة ^^

في رد هناك في الشقة القديمة :P

بنقله هنا أحسن ^^

لحظة بنقل عفشي
كتبت : تَوَّاقة
-

السلام عليكم
كيفكم يا بنات يا حلوات؟
الحمد لله غبت يومين ومازادت الصفحات غير 4 صفحات بس ^^


إلا صحيح شيري وينهااااااااااااااااااا؟
مفتقداها هالبنت جدااااااااااا
ما شفت لها تقرير ولا رد
عساها بخير :(

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم ليان وعمرو:
تواقة حبيبتي بجد اقنعتيني خلاص و عندك حق ممكن نحتفل أن شاالله 10 مرات مش مشكلة المهم نسعد إلي حولينا و خلاص
كمان مع الصدفة ان اساسا اليوم ده حيكون اول يوم في مسابقة الوصول للوزن المثالي يعني حنغير اليوم كدة كدة و حيكون يوم تاني أو حتى بلاش منه أصلا
مش فارقة زي ما انت قولتي

ربنا يجعل ايامنا جميعا فرح وحب وسعادة يارب



شكراااااااااااا بجد على النصيحة الحلوة
أستفدت كتير من الكلام معاكي


اللهم آمين ، الله يسعدك ويفرحك، مشكوووورة على رحابة صدرك يا أم ليان ^^

وهذه بوسة لك

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سماء ميرال:
سلالالاماات فرحرح ماتشوفي شر
يو ياشوشو اني ابغى افهم كيف تروحي للحلويات برجلينش خلاص ياختي التزمي اقولك عاد بالعافية
توتو انتي ماتغيبي تووحشيينناا طلي بين فترة وفترة سلاماات وش سالفتها الاسنان هالايام
الصراحة الله يرحم عمك ويسكنه فسيح جناته
ام ليان صح كلامك الا قولي لي كيف صارت معاك العادة الحين في ألم لو خف
يا هلا سوسو ، كيفك حبيبتي وكيف دراستك ؟
وأنتو بعد توحشوني وإن شاء الله أطل عليكم كل ما سمحت الفرصة ومابطول عليكم


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة *بهيه*:
مساء الخير والسعاده عليكم

كيفكم كلكم يارب باحسن حال

نوران عزيزتي لاتوزني كل يوم علشان ماتحبطي وياثر عليكي

شوشو ياعسل الله يهديكي كل هذا تخبيص انتي خليتيها خل

تواقه كيفك يالغاليه الله يسلمك ويوفقك يارب ومشكوره على النصيحه في ميزان حسناتك ان شاء الله

الصراحه البقيه في حياتك الله يرحم عمك ويجعل مسكنه الجنه ويصبركم على فراقه ويارب اخر الاحزان

ام ليان حبيبتي كيفك اليوم وعمله ايه مع الحميه

فروحه حبيبت قلبي يسعد صباحك ومساكي شخبارك مع الدايت صامدون صامدون باذن الله وسلمتك الف سلامه ربي يجعل ايد الطبيب خفيفه عليكي

ابتسامه الله يسلمك يالغاليه والف تحيه وسلام ليكي حبيبتي وياهلا ومرحبا فيكي معانا انا و تواقه في حمية التمر والحليب ان شاء الله تكون النتيجه حلوه

سماء ازيك ياقمر بالتوفيق في الدراسه والحميه

يا هلا بك بهية ، أنا بخير الحمد لله ، أنتِ كيفك وكيف الريجيم معاكِ، حلو ؟
ماشاء الله عليك تقاريرك حلوة وماشية بالريجيم صح، ربي يوفقك


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ابتسامه ساحره:
كيفكم بنات ان شاء الله تكونو مبسوطسين

الاخت بهيه وتواقه يسعدني ان نحن بنفس الرجيم علشان الحماس

لاني دائما اعمله لمدة ثلاثة ايام وبعد كده استسلم

لكن ان شاء الله المره دي اواصل الى يوم الجمعه

فروحه حبيت استفسر لمادا الالتزام بالرجيم حاطين له 20 نقطه فقط

اني اعتقد انه ينحط له على حسب اللتزام بكمية الاكل

حتى يكون اللتزام قوي عند المشتركات ومايكون في تخبيص يومي

هدا رائى وانتي اعلم مني لاني مااعرف كيف احسب النقاط

رغم اني ملتزمه بالرجيم والحركه الى جانب عمل البيت والمشي

وشرب الشاهي الاخضر وحتى الميزان شجعني للمواصله

وطبعا تشجيعكم كمان وبالخصوص فرح وتواقه وام ليان وبهيه وام حيم وحلا وشوشو

والكلام الطيب من جميع المشتركات

واحنا أسعد يا أخت ابتسامة ^^
أنا مثلك كل مرة أقول بعمل ريجيم قاسي ولو على الأقل 3 ايام بس ما أطبقه أخربه من أول يوم وكل يوم أقول بكرة
بس مع الحماس هذا وخاصة أني مشاركة أحد البنات نفس الريجيم ، صرت أمشي عليه ولا خربت الحمد لله


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة تائبه الى لله:

حبيبتي الوز مفيهش خوف على رجيم بس أكيد بدون تكتير

و ريجيم لقيمات بيعطيك حفنة لوز في اليو م و كليه بدون خوف و بتوفيق لكي فيه وناسة مع بعض إن شاء لله الاسبوع ده تخرجي من تبات

ههه محلله عرفت سبب أضن يمكن كان من ألم ضرس

معلوماتك صحيحة
ريجيم الاكل كل 3 ساعات أحسه أحسن ريجيم على الاطلاق و هو الرجيم الاول إلي بديت فيه حتى وصلت ل-82 و كان بس تخفيف


تستاهلين يا بطله تقريرك جميلة و بتشرف الله يحقق مرادك

ُ

اهاا الحمد لله طمنتوتني والأخت أم ليان بعد حطت معلومة حلوة عنه ، الله يجزيكم الخير
الحمد لله ما بكثر منه هما 5 حبات فقط أو أقل

..
بالنسبة لريجيم الأكل كل 3 ساعات فعلا أنا ما عرفت هذا النوع من الريجيم إلا من موضوعك، جدا استفدت منه الله يجزاك خير ^^
أفكر أجربه الأسبوع الجاي :)

تسلمي يا قلبي
روحك الأجمل والله

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم ليان وعمرو:
فرح حمد الله على سلامتك يارب ما تشوفي شر أبدا يارب
و عادي جدا أنا أرتحت لما خلعت الاربعة
يعني بقيت من غير عقل هههههه





ههههههههههههههههههههههههههههههههه بجد ضحكتييني، بقيت من غير عقل !
ههههههه أضحك الله سنك مثل ما يقولوا أصحاب الفصحى ^^

أنا لسا ما طلع لي ضرس العقل هذا اللي تحكوا عنه :P
خوفتوني منه والله ، الله يستر ههههههههههه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نوران _لافندر:
بتعرفي يا ام ليااااااااااااان ,,,,,,,,, تااائبة ,,,, تواقة ,,, بهية ,,,, والجميييييييييييييع.......................

بنااااااااااااااااااات انتو اروع ناس عرفتهم بحيااااااااااااااتيييييييييييييييي................ ...
بحبكم ......................


هههههههههههه يختي ما أروعك

واحنا بنحبك خاصة إذا التزمتِ بالريجيم صح :P
>> من باب التشجيع بس ^^


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة * أميرة *:
مسااااااكم سعاده بنات
أخباركم يا حلوييين
< أنا مدري شفيني من البارحه دوم صايدني دورة رآس وألم في العظآآم



بس هممم بروح النادي بعد سآعتين
< بس قلت اتخدها فرصه واكتب لكم دآم المنتدى تمام
ألقاكم في آخر الليل
موووووفقين

.
.

ميرو

سلاااااااااااااامتك ألف سلامة
ما تشوفين شر يختي وانتبهي على نفسك وصحتك :(

نصحتك من قبل، أكلك خليه معتدل مع رياضتك
وربي يوفقك ويعطيكِ الصحة والعافية

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احلي ماما:
صباحكم طاعة للرحمن
اشكرك حبيبتي فرح للموافقه علي انضمامي
بياناتي كالتالي

الاسم احلي ماما
الوزن الحالي 75.7 للاسف
الطول 162
اكبر وزن وصلتله 92 كيلو
هدفي الاول اكسر 75
هدفي التاني اكسر السبعين
هدفي الاخير افضل كاسره السبعين طول عمري وياريت اوصل 65 او حتي اثبت علي68

يا هلا بك معنا يا أحلى ماما ^^

اسمك حلو على فكرة ، يا رب أكون زيك أحلى ماما بالمستقبل ^^

ماشاء الله قربتِ للوصول للوزن المثالي ، تقريبا 10 كيلو بس
شدي الهمة بس وإن شاء الله ما تشوفي إلا اللي يسرك


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
تواقة كيف ماشية ما أشغالك

بخير أنا الحمد لله ، كيفك أنتِ؟ وكيفها أسنانك إن شاء الله أحسن؟

أنا حاليا مشغولة في حفظ سورتي البقرة و آل عمران ، والتجويد ، وكميات كبيرة ناخذ باليوم ،

وقريبا إن شاء الله ربما انشغل بمعهد آخر ، يعني دوامين باليوم

فدعواااااااااااااتكم
كتبت : امة الهادي
-
السلام عليكم
فكرة رائعة جدا
ارغب في المشاركة


الاسم امة الهادي

السن 28 سنة

الحالة الاجتماعية مخطوبة

الوزن الاكبر الدي وصلتي إليه 116كغ

الوزن 97.5

الطول165

الهدف الاولي إلي عايزة تحققيه معنا 85

الهدف الاخير .65

بالتوفيق للجميع
كتبت : تَوَّاقة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم ليان وعمرو:
تواقة حبيبتي إحنا كلنا أخوات و بنتعاون مع بعض في الخير و بنتعلم من بعض و نستفيد من كلمنا مش بس بالرجيم كمان في حاجات تانية كتييير
و أديكي شوفتي اتعلمنا منك معلومة حلوة ومهمة شكرااا اوي عليها



هههههههه ربنا يخليكي يا تواقة رغم أني ما فهمت الجملة معناها إيه ههههههه
مش مهم يطلعوا عندك خليكي كدة احسن
تعرفي اعرف واحدة صاحبتي مش طلعولها أصلا و جوزها دكتور اسنان بيقولها مش مهم دول أول حاجة بيتخلعوا في الاسنان






أهلااااااااااا بيكي معانا
بس تعالي معانا في يوميات الجزء التاني
منتظرينك حبيبتي

آه والله معك حق يا أم ليان ، سبحان الله صرنا مثل الأخوات وأكثر
الله يديمها من محبة

اها أنا توقعت يطلعوا لكل شخص ، ولا مش لازم ؟
إذا كان مش لازم فبكون ريحتيني


أما بالنسبة لمعنى الكلمة هذا هو
معنى أضحك الله سنك أي أدام الله فرحك وسرورك
قال ابن حجر في الفتح: قوله أضحك الله سنك لم يرد به الدعاء بكثرة الضحك، بل لازمه وهو السرور أو نفي ضر لازمه وهو الحزن.


الصفحات 1  2 3  4  5  6  ... الأخيرة

التالي

أروع بوكيهات العروس أفكار بوكيه العروس

السابق

أنا خايف يا بابا !!!!!!!!!!

كلمات ذات علاقة
متنازلين´ , مكملين , النجاح , بعض , ج(2) , رشاقتنا , ``جروب , `´و