&(& مسابقة الرابح الاكبر &)& الاسبوع الثاني

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : فاطمة عمران زكريا

مساء الخير حبوباتي
تقريراليوم مع انو كان فيه تخبيص
لقيمة1 علبة زبادي
الوجبة قطعة خبز قد الكف+اكلة فيها كبد و قوانص حوالي كوب ونص
لقيمة2 نصف كوب عصير
هنا التخبيص اخدت تقريبا وجبة كمان هو الاكل كان كمان كبد و قوانص حوالي كوب او اقل بس من غير خبز و بعد نص ساعة قطعة بقلاوة قد علبة الكبريت
الماء 2لتر فقط لان الجو بارد جدا

كتبت : توونه

مرحبا بنات

يومياتي

الفطور 3 ملاعق فول ونص رغيف

الغدا
حبة نقت وحده و10 حبات بطاط

السناك حليب قليل الدسم بسكر دايت وشويه نسكافه

العشا 10 ملاعق رز وصدر دجاجه وتبوله بدون زيت

الرياضه ماقدرت اسوي لكن بس رقص لمدة عشر دقايق

تصبحون علي خيير

كتبت : جودي ابـوت

اليوم اتغديت همبرجر وسلطه + بيبسي دايت

العشاء : لبنه + ربع عيش

وشربت 2 كوب شاي على فترتين

وكيف اخياركم نلتقي ان شاء الله بكره باذن الرحمن وعلى فكره ضروري جدااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا على كل جميع المتسابقات التواجد هام جدااااااااا والكل يخبر الاخر الامر هام

جداااااا وعدم تواجدكم يعرض للطرد

كتبت : جودي ابـوت

تصبحوا على خير ياكسلانييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين بكره لنا موعد باذن الرحمن فريقي الازرق لاتناموا لا اقصد ناموا دحين وبكره الصباح بدري نلتقي على خير

ليبيا ليبا اختى الغاليه فريق الحمر لسه ماصحى من الغيبوبه اظاهر فريق الاحمر ماخذ جرعااات زياده من الذبابه ان شاء الله هيصحى لاتخافين استني عليه بكره هنحط الخط الاحمر

الحرب بكره هتبدا لاتنسوا يافريقي الزرق لبس جميع العده كيس نايلون على الراس وقفازات الغسيل المواعين واكياس بلاستيكيه سوداء للحميايه اليدين والارجل ولاتنسوا الكمامات

ضروررررررررررري بكره في بخ كثيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييير عاد باقي الفريق الاحمر حمله على كل من هو نااااااااااائم في غيبوبه مستديمه مع قرع الشوك بالطناجر للاستياقظ

تصبحوا على الف خير اخواتي الغاليات لنا لقاء غدا باذن الرحمن

كتبت : **عهوده**

صباااح الخييرر على الجميع

والحمد لله مازلت مستمره على التخفيف

والله يسهل علي وعليكم يااارب

كتبت : *Miss Pink*

هو موضوع الميزان اتغيرر ؟؟