خلونا نتحدى بعض وونحف
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
fawz
-
شربت شاي اخظر والليله اتعشيت ثلاث قطع لحم صغير مشويه وربع خبز ابيض واكلت قطعه بيتزا
كتبت :
فاطمة عمران زكريا
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة fawz:
شربت شاي اخظر والليله اتعشيت ثلاث قطع لحم صغير مشويه وربع خبز ابيض واكلت قطعه بيتزا
يومك كلو حلو شربت شاي اخظر والليله اتعشيت ثلاث قطع لحم صغير مشويه وربع خبز ابيض واكلت قطعه بيتزا
بس استغربت انك ما تحبي الخبز الاسمر مع انو هو الافيد في حالة الرجيم
و اليوم حاسة عشاكي اكثر شوي حاولي تقللي فيه نسبة النشويات يعني ل اكلتي قطعة بيتزا و اللحم بس كان احسن
