من 1 يونيو الى 20 يوليو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : جذور
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم لبنى:
أهلين عزيزتي يومك ماشالله رائع استمري عشان هدفك
ياريت تعرفينا بنفسك وعمرك ووزنك وهدفك ومين فين حتى نمضي في مسيرتنا

مرحبا ام لبني ..
انا من مصر .. عمري 31 سنة
متزوجة وعندي 3 اطفال :)
أخرهم بنوتة عمرها 3 شهور :)
انا نفسي اوصل لـ 65 رضاو نعمة من عند ربنا

بس اضا الخميس ماقدرتش .. وخليته يوم فري بعد 3 ايام :)

انا وزنت قبل ما اكل لاقيتني خسيت 2 كيلو في 3 ايام

بدأت يوم 1 - 7 ووزنت امس

وهابدأ تانى من غدا وهاوزن ان شاء الله يوم الاثنين
كتبت : نيفين محمد
-
وحشتونى
حاولت اكتب يومياتى لكن الرابط كان فيه مشكلة
وزنت لقيتنى نزلت حوالى 2 ك
وصار وزنى 82.5
لكن لسه ما بدات تانى وكان الاربع فرى والخميس صيام وفرى وربنا يستر وما ارجعهم بسهولة

هابدا تانى اليوم
هاختار برنامج وانزله ان شاء الله
كتبت : أم لبنى
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جذور:



مرحبا ام لبني ..
انا من مصر .. عمري 31 سنة
متزوجة وعندي 3 اطفال :)
أخرهم بنوتة عمرها 3 شهور :)
انا نفسي اوصل لـ 65 رضاو نعمة من عند ربنا

بس اضا الخميس ماقدرتش .. وخليته يوم فري بعد 3 ايام :)

انا وزنت قبل ما اكل لاقيتني خسيت 2 كيلو في 3 ايام

بدأت يوم 1 - 7 ووزنت امس

وهابدأ تانى من غدا وهاوزن ان شاء الله يوم الاثنين
أهلين أختي
ماشالله روعة نزولك المهم تحافظي عليه
كتبت : أم لبنى
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نيفين محمد:
وحشتونى
حاولت اكتب يومياتى لكن الرابط كان فيه مشكلة
وزنت لقيتنى نزلت حوالى 2 ك
وصار وزنى 82.5
لكن لسه ما بدات تانى وكان الاربع فرى والخميس صيام وفرى وربنا يستر وما ارجعهم بسهولة

هابدا تانى اليوم
هاختار برنامج وانزله ان شاء الله
مبروك النزول استمري وبطلي تخبيص مننوووووع
كتبت : أم لبنى
-
رفيف فينك وأخبار الوزن إيه؟
كتبت : مهاووووي
-
بالتوفيق
الصفحات الأولى ... 9  10  11  12  13 14  15 

التالي

بدي اخس حبة حبة لكي استمر

السابق

يومياتي لتخسيس 35 كيلو قبل شهر رمضان ان شاء الله

كلمات ذات علاقة
الخ , جولدن , يونيو