هلومي معي كي ننحف في رمضان

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : برشاقتي داعية
-
السلام عليكم ورحمة الله

أخواتي الفضليات مازلت أعاني من السمنة وللأسف لم أستطع أن أتخلص منها إلى الان


أحببت أن أغير مسيرة حياتي التي طالما أضعت فيها الأوقات حزنا على السمنة فأسأل الله أن يعني إياكن على التخلص من جزء عظيم من السمنة في رمضان


فمن تشد بأزري بعون الله وتابع بعض على النحف في هذه الايام

أرجو المشاركة إما بنصيحة أو إنضمام والله المستعان
كتبت : cute princess
-
الله يوفقك يارب
وتوصلى للوزن اللى تتمنيه بألف صحة وعافية


كتبت : الميزان
-
عزيزتي الاغلب في هذا المنتدى هو تحدي السمنة والتغلب عليها ثم المحافظة على الوزن المثالي
لذلك انا من مشجعيك واشتركت في مسابقة رشيقة حتى
نقوي من عزيمتنا
وهذا الشهر الفضيل هو افضل الشهور للبداية وان شاء الله ان يوفقنا


كتبت : بنت فلسطين وافتخر
-
بالتوفيييييق ان شاءالله ويا رب يكوون بعونا كلنا هوون وننحف على خير بهالشهر الفضيل اللهم امييييين
كتبت : برشاقتي داعية
-
ياااارب امييييييييييييييييييييييييييين


جوزيتم
كتبت : جنا الليل
-
هلا أختي

يارب ياكريم ان ننحف من غير شر

انتي وانا وكل من يريد الرشاقة

انصحك اختي بداية بشوربة الحارقة للدهون

فقط الشوربة من غير رجيم

واذا ع طعمها حطي اضافات تغير في الطعم

انا مثلا ازلت الفلفل الرومي واضفت مكانه كوسا

وحسيت طعمها مقبول جدا


موفقة يارب
الصفحات 1 2 

التالي

يوميات الرشاقه

السابق

قروب ....... جاهزين للتمرييين ؟؟؟؟!!!

كلمات ذات علاقة
معي , رمضان , همومي , ننحف