يومياتي

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : لبى نفسي
-


بسم الله الرحمن الرحيم


مرحبا ، انا متابعة لكم من فترة وراح ابدا يومياتي معكم وراح انزلها بمدونة خاصة بالتمبلر wub.gif

من اليوم بإذن الله راح انزل يومياتي الموثقة بالصور ومحتاجة تشجيع ودعم منكم

النظام تبعي رح يكون تخفيف لين تبدا الجامعة

الوزن .90
الطول 157



دعواتكم بالثبات :$

كتبت : لبى نفسي
-

هذا فطوري الساعة 7 +ثلاث اكواب موية




وهذا الساعة 11 حلا دايت اخذت وصفتة من وحدة بتويتر وقهوة <يازين الاجازة




طبعا الساعة 9 سويت رياضة لمدة ساعة

برب~ْ
كتبت : Hayat Rjeem
-
ان شاء الله تقدرى تنزلى الوزن وتوصلى للوزن المطلوب
بالتوفيق غلاتى
كتبت : شهريار
-
الله يوفقك وتنولي اللي ببالك
كتبت : (ghada)
-
بالتوفيق غاليتي
كتبت : أمواج رجيم
-
بالتوفيق ياقلبي
الصفحات 1 2